Siri Kristiansen
Siri Kristiansen om den store forvandlingen: – Jeg har lagt om livsstilen
Da ektemannen ikke viste interesse for Crossfit, ga Siri ham et kurs i bursdagsgave. – Jeg elsker å se hvordan han er på treningssenteret, sier hun entusiastisk.
– Nå begynner jeg endelig å synes det er lettere å gå på rød løper. Jeg vet ikke helt hvorfor … innleder Siri Kristiansen (46) samtalen, når vi slår av en prat i forbindelse med TV 2s presselansering.
Hun har bred erfaring som standup-komiker og radioprogramleder. De siste årene har vi også kunnet følge henne som «Kompani Lauritzen»-deltager og «Huskestue»-programleder på TV 2.
Men å spankulere bekymringsfritt over den røde løperen, det har hun altså ennå hatt til gode å gjøre.
– Det har vært noe av det mest ubehagelige jeg vet om i hele verden. Jeg har pleid å finne en bakvei og snike meg inn via den.
– Det har handlet om frykten for å gå tørrskodd hele veien, og at ingen skal lure på noe. At de rundt tenker: «Hun jobber sikkert i kulissene eller noe» – ikke det at dét hadde vært noe negativt, men jeg har hatt en iboende frykt for å ikke bli stoppet, innrømmer Siri med et lite smil.
Treningformen Crossfit
Men nå går hun altså her frivillig, og hun spekulerer høyt i hva som gjør at noe har løsnet; hva som har gjort det lettere å passere det oppmøtte pressekorpset i dag.
– Jeg har lagt om livsstilen og funnet et treningsmiljø som jeg elsker å være i. I dag er jeg på ekte roligere oppe i hodet og et gladere menneske enn jeg var for ett år siden. Det er kanskje derfor jeg synes det er enklere å gå på rød løper også? Nå har jeg i hvert fall bestemt meg for å bare prøve. Og om ingen lurer på noe, så får det bare være!
Ett år har nå gått siden Siri tok et valg som har vært avgjørende for trivselen i eget liv. Fra å anse trening som et slags nødvendig onde, fant hun en treningsform som gjorde dørstokkmila uproblematisk å passere.
– Jeg er ikke i utgangspunktet glad i å trene, og jeg gleder meg ikke til å bli sliten. Og jeg hadde ikke funnet treningsgleden på et tilfeldig SATS-senter.
Men da hun fant Crossfit, en treningsform der hele kroppen får kjørt seg gjennom høy intensitet og variasjon av styrke- og kondisjonsøvelser – forteller hun at det skjedde noe.
– Jeg elsker alle menneskene som er med og trener der, og da elsker jeg meg selv der også. Så nå tilbringer jeg nesten to timer hver eneste dag med masse mennesker jeg liker, som gjør noe jeg liker, smiler Siri.
Les også: Siri Kristiansen om svaret fra kjæresten: – Jeg ble lynforbanna
Deltok i «Kompani Lauritzen»
Å bruke betegnelsen «nyfrelst», må sies å være passende. For lovordene om Crossfit fortsetter å komme:
– Crossfit kalles for en sekt, og det er det alle mulige grunner til, flirer Siri, og fortsetter:
– Under «Kompani Lauritzen» merket jeg at jeg likte å trene, selv om det gjorde sykt vondt. For jeg visste at det snart var overstått. Det er litt de samme prinsippene i Crossfit. Det er tøft, men varer ikke så lenge.
Ektemannen Espen Bjurseth
Siris nye livsstil har også gitt ekteskapet en uventet boost. Da ektemannen Espen Bjurseth (53) mente Crossfit ikke var noe for ham, ga Siri ham et kurs i bursdagsgave.
– Så nå er han like hektet som meg! Nå har dattereren på 12 også begynt – og hun elsker det. Det er nesten flaut hvor mye vi er der borte. I tillegg snakker jeg og mannen min om trening hele tiden, sier hun, og utdyper:
– Jeg elsker å se hvordan han er på treningssenteret. Både fordi jeg synes han er flott å se på når han trener, men også fordi han skravler med folk – og han er ikke en skravlete type. Jeg har sett ham prate mer det siste året enn på de forrige 17!
Les også: (+) Siri Kristiansen stiller opp i undertøy: – Jeg har en jobb jeg elsker, gode venner, en mann jeg elsker, hus og bil. Og så har jeg denne kroppen. Ække det bra?!
Smertefri
Og som om rekken med oppløftende bivirkninger ikke er lang nok allerede, forteller Siri at den aller beste er denne:
– Det er at jeg føler meg sterk og ikke har vondt noe sted lenger. Jeg føler meg yngre i både hode og kropp og føler meg generelt ti år yngre enn jeg gjorde for ett år siden, stråler hun nyfrelst.
Da hun begynte, kunne hun ikke ta knebøy fordi hun var så stiv i anklene. Hun hadde vondt i hofter, ankler og skuldre, og følte seg gammel og stiv i kroppen.
– Har jeg vondt noen steder i dag, er det fordi jeg er støl eller har gjort noe feil på trening. Og da blir jeg nesten litt glad. For nå har jeg vondt fordi jeg har løftet tungt, ikke fordi jeg har sittet så innmari lenge på sofaen!
