Bernt Hulsker OM FORVANDLINGEN I «16 ukers helvete»:
Bernt Hulskers oppgjør med seg selv: – Jeg prøver å jobbe med meg selv hver eneste dag
Bernt Hulsker har hatt et heseblesende halvår med deltakelser i flere TV-programmer. Det er han takknemlig for etter den to år lange TV-pausen.
– Jeg ble glad og stolt av forespørselen om å delta i programmet. Det var en erkjennelse på at dette var noe jeg trengte nå. Jeg er jo tidligere idrettsutøver, men er rusten og trengte en kickstart.
Det har ikke vært all verdens med trening de siste årene, så jeg er glad for at jeg tok det valget, sier Bernt Hulsker (47), som vi denne våren kan følge i «16 ukers helvete» på TVNorge.
Glad i smågodt
Den tidligere fotballspilleren og TV-profilen er én av seks kjendiser som skal endre livsstil og få nye matvaner i løpet av 16 uker. 47-åringen innrømmer at blant de store lastene han måtte bli kvitt, var smågodt og brus.
– Man har alltid noe å gå på. Godteri må jeg nå styre unna. Og jeg er blitt flinkere til å drikke light-brus, bare for å kunne dekke litt av søtsuget. Sprite zero er blitt en favoritt. Dessuten er jeg blitt mer dreven på kjøkkenet. Jeg har fått meg en japansk kniv, så nå dundrer jeg løs, smiler Bernt.
TV-profilen har imidlertid ingen oversikt foreløpig på hvor mye han har gått ned i vekt i løpet av programmet. Rett og slett fordi det ikke er så viktig for ham.
av tidligere skiløper Martin Johnsrud Sundby (t.v.) og klinisk ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm (t.h.).
– Men det jeg kan si, er at buksene sitter løsere. Jeg føler meg friskere, raskere, har mer energi og er i bedre form. Utseende er en liten bonus, men det er ikke noe jeg tenker så mye på for å være helt ærlig, innrømmer han.
Les også (+): Jenny Jenssen avslører sin slankemeny: – Dette spiser jeg
Fikk hyggelige tilbakemeldinger
I høst deltok Bernt i «71 grader nord kjendis», etter å ha tatt en pause fra rampelyset i et par år. TV-deltakelsen var en opplevelse som rager høyt, etter at han havnet på en fjerdeplass i konkurransen.
– Med det programmet tok det litt av. Da fikk jeg mange hyggelige tilbakemeldinger, noe jeg setter veldig stor pris på. Jeg prøver å holde meg ydmyk, og ta det litt pø om pø. Og så koser jeg meg med det jeg får være med på, sier han om TV-returen.
Les også: Trikset som får deg ned i vekt - med minimal innsats
Har fine folk rundt seg
Høsten 2022 ble Bernt dømt til 18 dagers betinget fengsel for hatefulle ytringer mot en dørvakt på et utested.
I kjølvannet av episoden, som fikk mye medieomtale, mistet han jobben i VGTV og flere TV-oppdrag.
Bernt har vært åpen om at det var en tung tid, der han blant annet fikk hjelp av psykolog. Men han ønsker ikke å svare på om han nå føler seg «tilgitt», i stedet fokuserer han på de positive aspektene av livet sitt.
– Jeg vil ikke bruke sånne ord, det er opp til andre å bedømme slike ting. Men jeg prøver å jobbe med meg selv hver eneste dag for å bli bedre på alle mulige fronter. Jeg synes jeg har fine folk rundt meg som hjelper meg med det. Det er jeg evig takknemlig for, utdyper Bernt.
Han legger til at han har lært mye de siste årene.
– Det er å være snill med seg selv, og lære seg å si nei. Det er en prosess, og den har vært fin.
