Egil Skurdal om «16 ukers helvete bootcamp»
Ble sint: – Trodde vi aldri kom til å hilse på hverandre igjen
Egil Skurdal hadde slitt med helseplager i en årrekke. Han trodde deltagelsen i programmet skulle bli tøff, men skjønte at livet han levde, var det ekte helvete.
Egil Skurdal (29), kjent for sin sprudlende personlighet og humoristiske innslag i norsk underholdning, har gjennomgått en transformasjon både fysisk og mentalt i TVNorge-programmet «16 ukers helvete bootcamp».
Da vi møtte ham, fortalte han mer om hvordan denne intense reisen har påvirket livet hans.
For Egil startet innspillingene med en forventning om at det skulle bli, som programmet tilsier, et helvete. Men det viste seg å bli noe helt annet.
– Det har vært helt fantastisk. Jeg trodde virkelig dette skulle bli et helvete, men det var nok livet jeg levde før som var det virkelige helvetet, sier han og utdyper:
– Gjennom prosessen lærte jeg mye om meg selv. Jeg trodde jeg måtte bli en supermann, men vi fikk mange enkle og gode verktøy. Spesielt for oss i mediebransjen, der alt kan være litt kaotisk, var det essensielt å få noen klare rammer.
Deltar i «16 ukers helvete bootcamp»
For 29-åringen har den største endringen vært følelsen av å få overskuddet tilbake.
– Jeg har fått en ny livsgnist. Det var mitt hovedmål, og jeg har virkelig oppnådd det. Jeg føler meg fresh, og jeg er aktiv. Tidligere følte jeg meg som en 60-åring, men nå føles det som om jeg er 29 igjen!
Med mer energi og en sunnere kropp har Egil opplevd en komplett forvandling både fysisk og mentalt.
– Jeg har mistet en del kilo, blitt sprekere, og det føles som om jeg har fått en helt ny kropp. Nå er jeg gladere og har mer energi. Det føles som om jeg har fått livet tilbake. Det er nesten utrolig hvor mye man kan få til med litt planlegging og støtte.
Til tross for den positive forandringen, innrømmer han at han gruer seg litt til å se seg selv på skjermen etter denne intense reisen.
– Jeg er jo ikke den mest atletiske eller elegante typen, så det blir spennende å se hvordan jeg tar meg ut på TV, sier han lattermildt.
– Jeg trodde kanskje jeg skulle være det litt komiske innslaget i programmet, men alt ble så ekte at humoren fikk mindre plass enn jeg hadde sett for meg.
Les også: Martin Johnsrud Sundby: – Jeg gikk fra å hate kameraene, til å stå her i dag, som programleder
Treneren Martin Johnsrud Sundby
Komikeren er ærlig på at det ikke alltid var lett å jobbe med trener Martin Johnsrud Sundby (39).
– Martin presset oss til å pushe grensene våre hele tiden. På et tidspunkt var jeg så sint på ham at jeg trodde vi aldri kom til å hilse på hverandre igjen. Men nå i etterkant er jeg utrolig takknemlig for hvor han har tatt meg, humrer han.
For Egil har livet etter «Farmen kjendis» blitt dramatisk endret, både personlig og profesjonelt.
– Jeg føler at folk ser meg på en annen måte nå. Tidligere var jeg alltid gjøgleren, men nå har jeg vist en dypere side av meg selv. Jeg har bevist for meg selv – og for andre – at jeg kan mer enn bare å være morsom. Jeg kan også være omsorgsfull og håndtere store utfordringer.
Denne transformasjonen har gitt Egil en ny respekt for seg selv, noe som har påvirket hvordan andre ser ham også.
Les også: (+) – Dette er en versting når det gjelder fettforbrenning
Fikk bedre hørsel
TV-profilen har tidligere vært åpen om sine utfordringer med hørselen. I ti år har han hatt øresus, dårlig hørsel, slitte trommehinner og lydoverfølsomhet, og i 2021 våknet han uten hørsel på det ene øret. Diagnosen kalles «sudden deaf». Nå kan han røpe at livsendringene også har påvirket hørselen positivt.
– Når man begynner å ta bedre vare på seg selv, påvirker det alt – også hørselen, forklarer han.
– Jeg har fått en ny forståelse for hva jeg er kapabel til, og det har vært «life-changing», for å si det mildt.
29-åringen ønsker å dele sin reise for å inspirere andre som sliter med lignende utfordringer.
– Det viktigste jeg har lært, er at livet ikke bare handler om meg selv. Når man tar kontroll over både kropp og psyke, kan man oppnå utrolig mye. Jeg har aldri vært så glad i eget liv som jeg er nå, og det håper jeg kan inspirere andre til å gjøre lignende endringer.
