tilfeldig sex og sjekking:

Tilfeldig sex: Advarer mot disse tabbene

Det er lett å trå feil på sjekker'n, men løsningen er enkel.

FORVENTNINGER TIL SEX: Hvis du har en «one night-stand» — og ha gjerne det, men skru ned forventningene litt.
FORVENTNINGER TIL SEX: Hvis du har en «one night-stand» — og ha gjerne det, men skru ned forventningene litt. Foto: Getty Images
Først publisert Sist oppdatert

En venninne sendte meg nylig et bilde av en fyr på Tinder som søker en sommerflørt. Ikke vet jeg hvorfor hun ikke slår til, så mye som hun har klaget på «hudsult» under pandemien.

Hun var ikke kåt, svarte hun kryptisk (og har ikke gitt opp han andre fyren, som hun har snappet med siden 2019). Vel, sommeren er fortsatt her, og håpet lever i beste velgående.

En spennende sommerflørt?

Men ønsker du deg en spennende sommerflørt, da er det greit å kunne litt om tilfeldig sex og sjekking. La oss begynne med det grunnleggende.

GIR RÅD: Spesialist i sexologisk rådgivning Marita K W Andersen
GIR RÅD: Spesialist i sexologisk rådgivning Marita K W Andersen Foto: Privat

– Hvorfor har vi sex?, spør spesialist i sexologisk rådgivning (NACS) Marita K W Andersen.

Hun driver FOSH - Familie, oppvekst og seksuell helse og jobber ved Nova helseklinikk.

Menn og kvinner oppgir de samme grunnene i følgende rekkefølge: Uttrykk for kjærlighet, det gir kontakt og nærhet, det gir fysisk tilfredsstillelse, det får en til å føle seg tiltrekkende, det skaper spenning og sist, det er for å få barn.

Sex skal altså fylle mange behov. I tillegg skiller kroppen ut hormoner ved sex og nærhet som kan virke både smertelindrende, og positivt på vår psykiske helse.

Dessverre finnes det mange fallgruver som kan gjøre en spennende sommerflørt om til et kapittel man helst skulle vært foruten, sier Andersen.

Les også: (+) Derfor skal du ha mer sex

Lett å trå feil

Ved tilfeldig sex og sjekking, kan det være utfordrende å vite hvilke signaler seksualpartneren egentlig utviser.

– Når vi ikke kjenner den andres historie, mimikk og lyder, er det fort gjort å feiltolke, sier Andersen.

Forskning påpeker store utfordringer i nettopp dette landskapet. Dagens ungdommer har nemlig det samme signalet for å få en seksualpartner til å avslutte en handling, som å fortsette den. Dette tegnet er «passivitet».

Det vil si at hvis din partner tar hånden sin under genseren din, og du ikke vil at de skal fortsette handlingen, vises dette ved passivitet. Dersom man derimot ønsker at partneren fortsetter berøringen under genseren, vises dette også ved passivitet.

Jeg kom uanmeldt hjem og hørte stemmer fra badet. Den ene var min manns
Pluss ikon
Jeg kom uanmeldt hjem og hørte stemmer fra badet. Den ene var min manns

– Her er det altså veldig lett å trå feil. Selv om denne forskningen er gjort på de yngre, tror jeg mange kan kjenne seg igjen i dette mønsteret også som voksen, sier Andersen.

Les også: (+) Slik gir du henne oralsex

6 tips til seksuell folkeskikk:

Løsningen er i utgangspunktet enkel. Vi må ta med oss seksuell folkeskikk når vi er på sjekker'n, sier Andersen, og har følgende tips til kortiddsex:

1. Først og fremst, sikre deg at begge samtykker. Ikke overlat samtykke til et blikk, eller kjør på bare fordi du ikke får et klart og tydelig nei.

2. Spør underveis om partneren er komfortabel med det som skjer, og om partneren ønsker å fortsette før du går til neste skritt. Like viktig er det å være ærlig med partneren om en selv får slike spørsmål, eller om du merker at partneren gjør noe du ikke har lyst til. Ærlighet, respekt og gjensidig nytelse er grunnleggende for seksuell folkeskikk.

3. Husk at ved korttidssex aner ikke motparten hva du liker. Spør, fortell, eller gi positiv forsterkning og ros når partneren er på rett vei.

4. Høres dette vanskelig ut, da trenger du kanskje å bli mer trygg på egen kropp og seksualitet. Kjenn etter hvor grensene dine går, bli kjent med hva kroppen din liker. Øv deg gjerne på hvordan du skal gi den fremmede flørten denne informasjonen.

5. Du kan også ta kontakt med en sexologisk rådgiver om dette fremstår som en umulig oppgave. Når du er trygg på deg selv, er det lettere å takke ja til tilfeldig sex, men også lettere å takke nei når du ikke ønsker det.

6. Sist men ikke minst, husk hygiene og beskyttelse. Det vil du og seksualpartneren din takke deg for senere.

Les også: Sjekk hvilken stilling som passer deg best

Husk å holde 0.06mm avstand!

Kondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter både mot uønsket graviditet og kjønnssykdommer, informerer Jofrid Nyka og Pål Hansen i RFSU Norge, som ikke "bare" selger kondomer, men gjør et viktig arbeid innen seksualopplysning nasjonalt og jobber med bistandsprosjekter ute i verden.

– RFSUs undersøkelser viser at de aller fleste er positive til å bruke kondom. Dette gjelder spesielt første gang man har sex med ny partner. Undersøkelsene våre viser også at man blir sett på som mer erfaren, trygg og selvsikker om man foreslår å bruke kondom.

Og husk at det å snakke sammen, og fortelle hva dere liker og ikke liker, faktisk leder til bedre sex. Ellers er det viktig å holde på de gode hygienerutinene vi har etablert i løpet av året som har gått og lytte til gjeldende nasjonale regler. Og ikke minst - husk å holde 0.06mm avstand, lyder oppfordringen deres til sommeryre nordmenn. (Dette er tykkelsen på et standardkondom.)

Les også: Sissel Grans tips for å unngå en sursøt sommerflørt

Skru ned forventningene

Med alt dette sagt, ikke glem å ha en realistisk innstilling, som ellers i året!

– Dette høres kanskje ikke så erotisk ut, men i motsetning til pornoskuespillere, får vi ikke et manus i forkant. Vi må lage dette manuset selv, og når vi først skal gjøre det, kan vi jo gjøre vårt for at vi skal få den nytelsen, spenningen eller bekreftelsen vi søkte i utgangspunktet, sier Andersen.

RÅDGIVER: Spesialist i sexologisk rådgivning Margrete Wiede Aasland.
RÅDGIVER: Spesialist i sexologisk rådgivning Margrete Wiede Aasland. Foto: Privat

Hun får full støtte av spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), terapeut, pedagog og foredragsholder Margrete Wiede Aaasland, som ofte møter folk gjennom jobben som har hatt slike seksuelle møter – og de er så skuffet fordi det ikke ble slik de hadde trodd:

– Jeg tror også vi skal senke forventningene litt. Mange har skyhøye forventninger når det gjelder å ha sex med en person de ikke kjenner. Det er jo mest i amerikanske filmer og pornofilmer at det er full klaff første gangen og det er veldig sjelden det altså, sier Wiede Aaasland.

– Det kan selvfølgelig skje, men hvis du har en partner du treffer over tid, så kan det skje noe nytt hver gang. Men hvis du har en «one night-stand» — og ha gjerne det, men skru ned forventningene litt, sier hun.

– Det er jo ofte jakten og det å bli begjært og treffe noen som er det mest spennende og så puler man litt og så er det på en måte over. Og så ble det ikke det man hadde trodd, det ble ikke noen pornofilm og det ble ikke noen amerikansk spillefilm. Det ble bare sånn «okay». Det ble sånn som sist, ikke sant? Og så blir man på en måte skuffet hver gang da, sier Wiede Aasland.

– Da tar man på seg tøyet og så går man mens den andre sover eller sier «snakkes», sier hun engasjert.

Vi kan jo ikke tvinge folk til å treffes igjen, men er vi litt kjappe til å si her var det dårlig potensiale når så mye kan gå galt første gang?

– Ja, og det er ofte prestasjonsangst som gjør det, ikke sant, sier hun.