Avhengig av Sex
Kjetil (37): – Jeg er sexavhengig
Han anser seg som avhengig av sex, og ser porno 5-6 ganger i uken.
Håndverkeren Kjetil regner seg selv som avhengig av sex og er ikke redd for å si det.
Han vil ikke bruke etternavnet i denne artikkelen, av hensyn til familien.
– På en uke må jeg ha samleie tre ganger. Får jeg velge, kan det være tirsdag, torsdag og søndag. I tillegg tar samboeren «saken i sin munn», og der er vi nok i snitt på annenhver dag. Hadde ikke det blitt gjort, hadde jeg ikke vært enkel å leve med, sier Kjetil.
Vil ha samleie 5-7 ganger i uken
Han ønsker seg samleie 5-7 ganger i uken, uten at det er noe maksimumsnivå. Samtidig er han klar over at det ikke er realistisk som småbarnsforelder. Han og samboeren fikk sitt første barn sammen for tre år siden og, som for mange andre, ble det mindre tid og ork til sex.
Uteblir sexen over tid får Kjetil kortere lunte og blir sur. Han merker at han er annerledes enn kompisene, humøret blir raskere dårlig uten sex. På samme måte er smilet raskt tilbake etter sex og han betegner seg selv som en ekte gledesspreder.
– Jeg kan sitte og ha to utløsninger selv i løpet av en dag, og ha sex på kvelden uten at det blir for mye på noen måte.
Du kan lese sexologens reaksjon på Kjetils historie lenger ned i artikkelen.
– Maser mye
Samboeren Marte er til stede under intervjuet. Hun ser også på Kjetil som avhengig av sex. Behovet hans har vært det samme de sju årene de har vært sammen.
– Han maser mye, og prater om sex hele tiden. Og så kan han gjøre om den minste ting til noe som har med sex å gjøre. Jeg har aldri tenkt på det som noe stort problem. Hadde avhengigheten gått utover andre ting i hverdagen, ville jeg nok sett annerledes på det.
Selv om hun er glad i sex selv, forteller Marte at hun ikke er i nærheten av å ha Kjetils behov.
– Men det er ikke synd på ham, og vi tar det igjen på andre måter. Jeg tenker at det er litt sånn «mye vil ha mer».
– Blir det noen gang for mye sex?
– Det vil jeg ikke si. Vi finner ut av hva vi begge synes er både greit og som tilfredsstiller oss begge. Så lenge vi finner ut av det sammen, blir det aldri for mye.
Les også: Derfor bør du ta deg en kjappis i kveld
Utroskap vekket sexlysten
Kjetil møtte sin ekskjæreste da de begge var i tenårene, og de var sammen hele 20-årene. Livet ble A4 og sexen uteble. Rett før han fylte 30, hadde Kjetil et sidesprang som gjorde at forholdet tok slutt.
– Det var min feil, men jeg trengte det sparket for å komme meg ut av forholdet og få mer av det jeg ville ha, men ikke fikk, sier han.
Han er klar på at han aldri vil være utro igjen.
– Tanker kommer, men som samboeren sier: Hvis det er bare med tankene, får hun ikke gjort noe med det. Jeg vil aldri gå på den smellen der igjen om at man automatisk søker andre hvis det blir for lite sex. Da må vi heller snakke om det.
Kjetil møtte den nåværende samboeren da hun var 19 år og han 30 år.
– Jeg sa til henne at jeg er sånn og sånn og at sexbehovet mitt måtte hun bare bearbeide. Så det vet hun. Og når kvaliteten på sexen blir bra, kan jeg også jekke meg selv litt ned. Så da trenger jeg kanskje ikke fem dager i uken men heller tre ganger, pluss oralsex-biten.Så vi har det veldig bra på den måten.
– Har avhengigheten gått ut over andre ting i livet ditt?
– Nei, og derfor har jeg vært tvilende til om jeg skal si at jeg er sexavhengig eller ikke. Jeg har ikke noe problem med å utføre pliktene mine, både på jobb og diverse andre gjøremål i en manns liv.
– Men likevel kaller du deg sexavhengig - hvorfor?
– For meg går det ikke an å gå to uker uten å dra meg selv i løken. Det går bare ikke. Avhengigheten min er tredelt. Først har vi porno. Jeg er, med hånda på hjertet, avhengig av å se det. I tillegg tenker jeg masse på sex hver dag og fikserer mye på det. Det siste punktet er det jeg utfører med samboer. Det jeg må ha. Så jeg er en mild sexavhengig. Til og med i militæret var det om å gjøre å gjøre jobben kjapt og lure seg unna.
Les også: Slik får du partneren med på å prøve sexleketøy
Ser porno nesten hver dag
Kjetil tenker mye på sex og nevner det ofte for samboeren, viser henne frekke ting bare de to skjønner, eller tar initiativ til intimitet i løpet av dagen.
I tillegg ser han mye porno, men ikke bare for å onanere.
– Jeg kan se på pornofilm eller besøke pornonettsteder helt uten å røre meg selv for å komme i mål. Jeg bare liker å se den typen kroppskontakt. Og som jeg har sagt til samboeren – jeg ser ikke på porno for å se på de deilige, «flawless» damene, for jeg vet at de ikke finnes ute blant folk.
– Nå som jeg har ferie, kan jeg trygt si at jeg ser porno hver dag. I løpet av en vanlig uke blir det vel i snitt 5-6 ganger i uken. Jeg finner noen ganger frem sexleketøy for meg selv iblant også, bare for å spice opp litt.
Mange med partnere som har et stort forbruk av porno kan oppleve det som et problem. På spørsmål om hun har opplevd det som problematisk at Kjetil ser såpass mye på porno, svarer Marte:
– Jeg har nok følt litt på akkurat dette til tider, hatt vanskeligheter med å forstå hvorfor.
Hun synes porno i seg selv er helt greit, og at det er et mer tabubelagt tema enn det burde vært.
– Men jeg har nok brukt tid på å forstå grunnen til hvorfor hans behov har vært så mye større enn mitt når det kommer til porno. Vi er ulike og det er greit. Jeg vil nok aldri kanskje forstå tankegangen hans hundre prosent når det gjelder dette – men så lenge vi prater og er ærlige rundt det, så har det gått fint.
Kjetil ser gjerne på stillingstyper for å la seg inspirere i eget sexliv. Han er ikke så opptatt av spesifikke kvinnelige pornostjerner som har pupper og underliv som ser ut på en spesiell måte.
– Jeg ser gjerne på amatørsjangeren. Der kan man se damer som er tilnærmet de som finnes på ekte. Det er sexen som aktivitet og det som er mellom de to menneskene i den settingen som driver meg.
Les også: Tegn på at partneren din er avhengig av porno
Må ha variasjon
Kjetil må ha variasjon i sexlivet. Selv om han er den mest spontane i forholdet, har de ikke kun sex innenfor husets vegger. Er han og samboeren ute og kjører, kan de gjerne svinge av veien og ha sex i bilen.
– Vi kan ta det helt rolig en dag med masse romantikk, og dagen etterpå er det et hardkjør ut av en annen verden. Jeg har ingen grenser på sex, egentlig. Hun kan komme til meg med hva som helst og jeg blir med, sier han.
Trekant har det ikke blitt enda, men det er en stor drøm for Kjetil,
– Hun er ikke typen som sier «glem det, det skjer aldri». Hun har heller sagt at hun skal ta en for laget og gjøre det for meg hvis det er så viktig. Jeg skjønner at det ikke er riktig tidspunkt å mase om det nå som vi har fått unge, men jeg har sagt at før jeg legger lokket på kista, skal jeg ha trekant. Enten om det er med samboeren og en annen eller to ukjente.
Les også: BDSM-sex: Vanligere enn du tror
Ligner på tanten
Kjetil har også et nært forhold til sin mor, som han kaller sin «livsveileder».
– Det var i samlivsbruddet mitt at vi fant ut at dette stammer litt fra familien. Søsteren til moren min er akkurat lik meg. Jeg vet at moren min sa til samboeren min at «skal du involvere deg med Kjetil, må du vite at han har sitt behov og det er ganske mye større enn vanlig». Jeg og tanten min er ganske like på den måten.
Moren har også vært opptatt av at det skal være lett å snakke om sex i familien, noe Kjetil tror er grunnen til at han er så åpen selv.
– Hva er de negative sidene ved sexavhengigheten din?
– I hovedsak er det at jeg aldri blir fullstendig tilfredsstilt. Jeg mener, har jeg spurt samboer om hun vil ta den i rumpa, eller stikke en finger i min rumpe når hun suger meg, blir det fort en vane, og da vil jeg prøve noe nytt som ikke er vanlig. Jeg søker hele tiden etter nye, kinky ting. Kanskje det er derfor hun tviholder på tanken om trekanten, hehe.
– Den negative siden for meg handler om at min partner ikke er like avhengig og opptatt av mengden og utførelsen av sexen som meg. Men jeg har innsett at det er et mindretall som er av mitt slag, og på alle andre områder i forholdet så har vi det bra. Vi må gi og ofre, begge to.
Han har ikke tenkt på sexbehovet som et problem, men har vurdert å snakke med en sexolog eller terapeut for å styrke forholdet.
– Jeg tror det er sunt å kunne prate med noen av og til, avslutter Kjetil.
Kontroversiell diagnose
Sexolog Kjersti Antonsen har studert sexavhengige. Hun forteller at sexavhengighet er et tvangsmessig behov for å onanere, se på porno eller være i seksuelt stimulerende situasjoner.
– Man er sexavhengig når man har mistet kontrollen over seksualiteten. For å få nok sex, oppsøker man kanskje flere sexpartnere og/eller prostituerte, er utro og eller skulker jobb og skole til tross for alvorlige negative konsekvenser. Sexavhengighet er dog en kontroversiell diagnose og behandles sjelden i Norge, sier hun.
Antonsen, som også driver podcasten «Rett i fleisen», har lest Kjetils historie. Han sier det er vanskelig å si noe om hvor alvorlig dette er for Kjetil og hans samliv, men at det virker som han har kontroll på situasjonen og er bevisst sitt behov.
- Anses som en kontroversiell diagnose som mangler diagnostiske kriterier i evidensbasert atferdspraksis (EBBP), og blir ikke på nåværende tidspunkt behandlet som en egen tilstand i Norge.
- – Det finnes ingen fasit på hvilke kriterier som ligger til grunn for sexavhengighet. Et kjennetegn kan være hemmelighold av atferd, der personen med forstyrrelsen blir veldig dyktig til å skjule oppførselen sin, og til og med kan holde den hemmelig for ektefeller, partnere og familiemedlemmer.
- De kan lyve om aktivitetene sine eller delta i dem til tider og steder der de ikke blir funnet.
- Noen ganger er symptomene til stede og merkbare, andre ganger ikke.
- En person med sexavhengighet kan ha noen, eller alle av tegn som kroniske, seksuelle tvangstanker og fantasier, tvangsmessige forhold til flere partnere, inkludert fremmede, sier sexolog Antonsen.
– Det er supert. Slik jeg leser det, vil jeg kanskje si at Kjetil er veldig sexfiksert, og at han har en samboer som er med på notene, er veldig bra for ham. Det kan hende saken hadde stilt seg litt annerledes om han ikke hadde hatt en en så forståelsesfull samboer. Han sier jo selv at han har vært utro tidligere, og oppdaget hvor mye sex betyr i et forhold.
– På det jeg leser, vil jeg si at de to har funnet ut av det, på den ene eller andre måten, og at det er et par som får dette til å fungere veldig godt sammen, men det kan sannsynligvis være smart å snakke med en nøytral tredjepart før det utvikler seg til å bli et problem.
Hun understreker viktigheten av kommunikasjon og sier Kjetils familie nok kan takkes for dette, som har hatt et åpent sinn gjennom hele oppveksten hans.
Antonsen poengterer at det er viktig å huske på at å glede seg over seksuell aktivitet ikke nødvendigvis er et tegn på seksuell avhengighet.
– Sex er en sunn aktivitet og det å glede seg over det, er helt normalt. I tillegg betyr ikke forskjeller i nivået av seksuell interesse mellom partene at den ene parten har en sexavhengighet, avslutter hun.
Denne saken ble første gang publisert 09/07 2020, og sist oppdatert 18/03 2021.
