Programleder Vibeke Klemetsen

Vibeke Klemetsens tøffe år: Rammet av dobbel sorg

I løpet av det siste året har Vibeke måttet si farvel både til sin kjære far og til en av sine beste venner. Hun beskriver sorgen som om hun har mistet en del av seg selv.

<b>ÅPEN:</b> Vibeke har valgt å være åpen om at hun har slitt psykisk. Hun forteller at det til tider har vært tøft, men at å hjelpe andre gjør det verdt det. 
ÅPEN: Vibeke har valgt å være åpen om at hun har slitt psykisk. Hun forteller at det til tider har vært tøft, men at å hjelpe andre gjør det verdt det.  Foto: Marius Gulliksrud
Marianne Kristiansen
Først publisert

Programleder Vibeke Klemetsen (48) er kjent for å være åpen om sine personlige erfaringer, spesielt når det kommer til psykisk helse.

I podkasten «Det som ikke dreper deg» fra 2023 åpnet Vibeke seg om at hun slet veldig under pandemien, og at hun i 2020 hadde tanker om å ende sitt eget liv.

– Jeg vet at min åpenhet har hjulpet mange, og det er det som gjør det verdt det. Men jeg skal ikke lyve – det kan være litt rart når du står i et rom med mange folk og vet at de kjenner til dine innerste følelser, sier hun og utdyper:

– Jeg er veldig for åpenhet, men noen ganger har jeg tenkt at jeg kanskje ikke trengte å dele alt. Det kan føles sårbart når folk vet så mye om deg.

Les også: (+) Da Vibeke våkner, tenker hun at hun har fått et kall om å gjøre slutt på alt. Hun setter seg i bilen. Heldigvis rekker politiet frem i tide

<b>TRYGG HAVN:</b> I sommer var programlederen og familien på ferie i Kroatia. Her er hun med samboeren Thomas Weeden. 
TRYGG HAVN: I sommer var programlederen og familien på ferie i Kroatia. Her er hun med samboeren Thomas Weeden.  Foto: Instagram/Privat

Tung tid

Det siste året har også vært svært krevende for 48-åringen.

– Jeg har akkurat opplevd et år hvor jeg mistet pappa og en av mine aller beste barndomsvenner i kreft. Det føles som om noe av fundamentet, basen i meg, har blitt revet bort under føttene mine, deler hun.

<b>STORT SAVN:</b> Vibeke delte dette barndomsbildet av henne sammen med faren Christian Evald og søsteren Linn etter hans bortgang. Han døde i september i fjor etter kort tids sykeleie. 
STORT SAVN: Vibeke delte dette barndomsbildet av henne sammen med faren Christian Evald og søsteren Linn etter hans bortgang. Han døde i september i fjor etter kort tids sykeleie.  Foto: Instagram/Privat

Hun har vært mye lei seg, men har bevisst forsøkt å finne styrke i de nære ting.

– Jeg må leve mitt liv til det fulle og nyte det jeg har. Livet gir, og livet tar, og vi må finne en måte å gå videre på, også når det er vanskelig, mener hun.

Les også: Leo Ajkic: – Det er noe av det verste jeg har opplevd

Naturen som terapi

Selv om året har vært tøft, er Vibeke takknemlig for alt hun har lært om seg selv. Hun ser fremover med fornyet styrke og en klarere forståelse av hva som er viktig for henne.

– Livet har sine opp- og nedturer, men det viktigste er å være ærlig med seg selv og omgivelsene. For på slutten av dagen, er det det som gir oss ekte styrke.

<b>TERAPI</b>: Vibeke Klemetsen forteller at hun finner styrke i naturen når ting er vanskelig. Da tar hun gjerne med seg hunden Flex.
TERAPI: Vibeke Klemetsen forteller at hun finner styrke i naturen når ting er vanskelig. Da tar hun gjerne med seg hunden Flex. Foto: Hallgeir Vågenes/NTB

For Vibeke har naturen alltid vært viktig. Oppvokst på fjellet, med en far som fjelloppsynsmann, har hun lært å sette pris på de enkle gledene fjellet og skogen tilbyr. Men dette året har naturen fått en enda dypere betydning for henne.

– Jeg bruker naturen veldig mye som terapi. Når jeg trenger å bearbeide ting eller lufte tanker, finner jeg ofte ro og refleksjon i skogen.