- Det er helt høl i huet!
«Luksusfellen»-ekspertene kraftig provosert av Marius, som har en million kroner i gjeld.
(SIDE2): - Hovedproblemet mitt med spilling, er at da jeg var 18 år og begynte å spille poker på nett, gikk det veldig bra i starten og jeg vant veldig mye penger. Alt så ut som en drøm. Men drømmer som har med gambling å gjøre, tar ofte veldig fort slutt, sier Marius i sesongpremieren av Luksusfellen, som sendes onsdag kveld på TV3.
Nå sitter Marius i stedet med en gjeld på over en million kroner, der halvparten er grunnet nettspilling.
- Jeg har ikke tenkt på det før det ble for galt, og nå får jeg det ikke til å gå rundt lenger. Jeg ser ingen vei ut av det, sier Marius.
- Ikke noe problem
Marius og kona Marit har tilkalt Luksusfellen for å rydde opp i det økonomiske uføret, og Luksusfellens eksperter psykolog Jonas Bakkevig og forbrukerøkonom Silje Sandmæl kommer for å hjelpe til.
| Flere råd fra psykolog Jonas Bakkevig:Finnes det «grader» av spilleavhengighet og dermed medførende økonomisk uføre? Er noen flinkere til å regulere seg og avhengigheten – eller snakker man også her som med andre avhengigheter, mye selvfornektelse?- På samme måte som med avhengighet av røyk, alkohol, sex og narkotika, kan avhengighet av spilling være noe som er vanskeligere eller lettere å komme seg ut av, og som oppleves mer eller mindre fristende. For noen utgjør ikke spilleavhengigheten et subjektivt stort nok problem til tross for åpenbare objektive konsekvenser, slik at det er mest familien som ser konsekvensene, mens den spilleavhengige har en indre logikk som gjør at de kan fortsette. Dette kan handle om å fornekte realiteten, la seg forføre av fantasien om rikdom, fokusere på rusopplevelsen/kicket spillingen gir, et bevisst ønske å flykte fra noe som er vanskelig i livet eller lignende. Noen har mindre å flykte fra, får samme type kick på mer sunne arenaer, lar seg realitetsorientere av økonomiske tap, og har derved lettere for å slutte eller kutte ned på spillingen. Igjen, jo mer kompleks den underliggende psykologiske dynamikken er, jo vanskeligere er det å slutte med atferden som holder denne dynamikken "i sjakk". For noen vil det også være snakk om at spilleavhengighet er en form for selvsabotasje, det vil si at de har en ubevisst motivasjon for å gjøre noe som nesten garantert vil skade dem. Dette er ofte vanskelig å forstå før en har gått i terapi, men er overraskende vanlig i mer eller mindre grad. De aller fleste kan se tilbake på situasjoner der de har handlet på en måte der de nesten garantert kunne se de ville feile. Så rart det enn høres, iblant straffer vi oss selv for hva vi har følt, gjort eller fantasert.Hvilket råd har du til de som sliter økonomisk grunnet spilleavhengighet? Hvor kan de få hjelp og hvilke skritt bør de ta?- Først og fremst, ta tak i det umiddelbart! Sannsynligvis vet du at du utsetter å ta tak i dette, og for hver gang du tar beslutningen om å skyve dette unna eller utsette å gjøre noe med det, vil det bli vanskeligere å forplikte seg til å endre atferd. Å ta tak i spilleavhengighet betyr å arbeide med de økonomiske problemene som har oppstått som følge av dette, samt å arbeide for å ikke gjenta samme atferden. Hver gang du er ferdig å spille en runde poker eller nettspill, har du i prinsippet sluttet å spille for alltid! Spørsmålet er bare om du har tenkt å begynne på nytt igjen. For mange er dette en nyttig måte å tenke på, fremfor å tenke på spilling som automatisk atferd de ikke har noe ansvar for. Hovedaspektet i terapi med spilleavhengighet er å ta fullstendig ansvar for spillingen og å søke hjelp for å arbeide med de underliggende problemene som motiverer spillingen.Det finnes flere kontaktpunkter der man kan få råd og veiledning; Hjelpelinjen (tlf. 800 800 40) og Spillavhengighet Norge (www.spillavhengighet.no). Fastlegen kan henvise til ditt lokale DPS (Distriktpsykiatriske senter), der du kan få psykologhjelp.Hvor mye har det psykiske å si når noen sliter økonomisk og opparbeider seg gjeld. «Stikke hodet i sanden» - tankegangen. Hvordan tar man selv tak (i eget hode og tanker) for å selv komme med en løsning og ut av problemene?- Når man sliter økonomisk, kan det være mange årsaker til det. For noen er det investeringer som virker fornuftige, men som av uventede grunner får alvorlige konsekvenser. For andre vil endring i livssituasjon (boligkjøp, barn, endring av arbeidsforhold) medføre uventede konsekvenser. Det viktigste er hvordan man håndterer det uventede og negative. Livet er slik at det uventede og negative garantert vil skje, og vi trenger å ha kapasitet til å møte dette. Dette krever en grunnleggende opplevelse av seg selv som et mestrende individ (selvtillit), toleranse for å gjøre feil (selvtilgivelse), toleranse for midlertidig ubehag, og proaktiv handlingsvilje (initiativ). For de aller fleste med varige økonomiske problemer som de selv har kapasitet til å håndtere, vil det være snakk om en svikt på en eller flere av disse områdene. Innbilt hjelpeløshet, lammende engstelse, nådeløse selvanklager og kronisk passivitet er oppskriften på å slite med å håndtere motgang. Dette gjelder ikke bare økonomi, men også fysisk og psykisk helse, relasjoner, arbeid, trening osv. Det samme gjelder her som i forhold til spilleavhengighet, man må identifisere hva som er ens unike sårbarhet og arbeide med den. Ellers vil sannsynligvis problemet bare gjenta seg eller opptre i en annen form. Ofte trenger en profesjonell hjelp til å finne ut av dette. |
Ekteparet innrømmer at de har brukt for mye penger, både på ferieturer og annet, og sier de har tatt opp forbrukerlån for å betale annen gjeld.
- Jeg har tenkt at vi har hatt såpass stor gjeld, at om vi bruker en tusenlapp eller to mer på tur, ikke har noe å si. Litt den innstillingen har vi hatt, sier Marit.
Likevel er de ikke særlig bekymret for fremtiden.
- Jeg vet at uavhengig hvor mye hjelp vi får fra de, så er det ikke noe problem å fikse, det går kun på innstilling egentlig.
Provosert
For Marius er i den tro at «alt kommer til å ordne seg» så fort ekspertene entrer leiligheten deres i Lyngdal, og det provoserer ekspertene Silje og Jonas kraftig.
- Jeg blir litt provosert, for å være ærlig. Det virker som de vet litt hva de skal gjøre, men likevel ringer de oss for å gjøre det for dem, sier Jonas, mens Silje tar den enda lenger.
- Jeg blir ekstremt provosert selv. De tilkaller oss for å forhandle ned renter, det er helt høl i huet!
De bestemmer seg for å lære paret at lettvinte løsninger sjelden fungerer godt.
- De sitter og venter på at problemet skal løse seg, uten at de gjør noe med det. Jeg vil aktivere dem, slik at de skal ta de grepene som trengs, sier Jonas.
Unge menn
Til Side2 forteller Jonas at det er mange som sliter som Marius, og har økonomiske problemer grunnet spilleavhengighet. det dreier seg om rundt 50.000 i Norge, og i hovedsak unge menn.
- Selv om atferden til person A og B er lik (selve gamblingen), er ofte årsakene til spilleavhengigheten forskjellig. Det kan være en måte å regulere eller distansere seg fra vanskelige følelser eller hendelser i livet, det kan handle om en utilfredsstillbar søken etter spenning, det kan bunne ut i et rigid ønske om å bli rik fort uten å måtte studere og ta arbeid, det kan være atferd en har lært av foreldre eller nære venner i en periode en var mer mottakelig for impulser og påvirkning, det kan handle om en manglende sensitivitet for risiko (som gjør at de aller fleste er forsiktige når de setter sine penger på spill), osv. Dette kan vi kalle den underliggende dynamikken, sier Bakkevig.
- Hovedpoenget er at de langsiktige konsekvensene er noe de spilleavhengige er fullstendig klar over, men de er mindre viktige for den spilleavhengige enn den funksjonen spillingen tilbyr i øyeblikket (beroligelse, distraksjon, spenning, kick, rus, fantasi-oppfyllelse bl.a.). Så det er ikke snakk om å ikke KLARE å la være, men at de har en indre dynamikk som gjør at de har mer behov for å spille enn de har for å slutte med det. Denne indre dynamikken krever ofte hjelp fra psykologer for å kunne oppdage og forstå, før en kan bearbeide den og derved redusere behovet for å spille.
Populære Luksusfellen
Seernes møte med Marius og Marit er det første i den niende sesongen av den populære serien. Slik presentere TV3 sin egen suksess:
«Nordmenn med skakkjørt økonomi trenger stadig hjelp, og når pengene brukes på alt annet enn regninger og nedbetaling av kredittkort, og gjelden vokser til man ikke ser noen vei ut av problemene, kommer Luksusfellens eksperter til unnsetning.»
I tillegg til Silje og Jonas, er økonom Hallgeir Kvadsheim tilbake. Sammen med Silje og Jonas, skal Christian Vennerød, Cecilie Lynum og Magne Gundersen, nok en gang styre den økonomiske skuta på rett kjøl
Utover i sesongen møter vi flere med dårlige økonomiske vaner. Gammel kredittkortgjeld, betalingsanmerkninger og angst for å åpne regninger preger også denne sesongen, så vel som bunker med ubetalte parkeringsbøter, overforbruk av melk (!) og utkastelsesordrer.
Sesongpremiere på TV3 onsdag 21. august klokken 20.30.
