Seksuelle tenningsmønster
Dette funker bedre enn porno
Seksuell tenning handler ikke om hvor kåt du blir, men hvordan du blir det.
Klikk helse har tidligere skrevet om «A billion wicked thoughts», verdens største studie om nettporno.
– Men pornopreferanser er et dårlig utgangspunkt for å lære noe om vårt eget tenningsmønster, advarer Stine Kühle-Hansen, familieterapeut og sexolog (NACS), som vet mye om det vi med en fellesbetegnelse kan kalle «erotisk kunst».
Porno er ikke laget for å lære oss noe, men for å opphisse - og det er ofte et stort sprik mellom hva vi tenker at vi tenner på og det vi faktisk tenner på, ifølge Kühle-Hansen.
Hun tar utgangspunkt i læringsteori, multiple intelligenser og narrativ teori når hun hjelper par med å finne sine indre erotiske fortellinger.
– Personlig intelligens og måter å lære på kan nemlig bli en individuell tenningsnøkkel, tipser hun.
På egne premisser
Individuelle tenningsnøkler spiller en rolle både for hvordan vi ser på verden og hvordan vi ser på porno, skal vi tro Kühle-Hansen, som lufter temaet i Sexologibloggen i år.
Verdens største nettpornostudie
Studien «A billion wicked thoughts» baserer seg på 400 millioner nettsøk på Dogpile over en ettårsperiode (2009-2010).
Dogpile er en søkemotor som søker på alle de andre store søkemotorene. Søkene ble logget, bokført og kategorisert og av disse var 55 millioner søk (omtrent 13 prosent) etter erotisk innhold. Disse var fordelt på rundt to millioner mennesker, to tredjedeler fra USA, resten fra India, Nigeria, Canada og England, skriver vimenn.no.
Funnene er samlet i bokform og diskuteres i bloggen med samme navn, på Psychologytoday.com.
– Seksualitet skal som alt annet i livet læres og sosialiseres. Et par bør gjøre sin seksualitet på hverandres premisser, ikke på pornoens premisser, sier hun.
Individuelle tenningsnøkler er knyttet til læring, hvordan vi tar inn verden og våre narrativer, ifølge Kühle-Hansen.
– Vi har ikke en hjerne, vi er hjernen, sier nevrologer. Hele deg og din personlighet er din erogene sone. Og du formes tidlig. Mye unikt med deg skapes allerede på cellestadiet og legger grunnlaget for hvordan din seksualitet utvikles og skapes videre i relasjoner og kontekster. Hvilke tenningsnøkler hjernen din etablerer kan du få innsikt i ved se på hvordan du lærer, skriver hun i blogginnlegget.
Læringsstil former seksualiteten
For å oppdage individuelle læringsstiler er det åtte intelligenser som er viktige å kjenne til, basert på psykolog Howard Gardners teori om multiple intelligenser fra 90-tallet.
Hvilke av disse åtte som er mest velutviklet blir også dine mest sensitive og mottakelige innganger til læring, livet og seksualiteten.
Noen lærer best ved å se, andre høre, enkelte ved å ta på, andre ved å finne ut alene, noen ved samarbeid og så videre.
– Hvordan vi lærer kan også være våre største seksuelle triggere, påstår jeg. Individuelle tenningsnøkler handler ikke om hvor kåt du blir, men hvordan du blir det, sier Kühle-Hansen.
Les også(+): Nei, du er ikke unormal om du har disse drøye sexfantasiene
Porno villeder
Ekspertene:
Stine Kühle-Hansen er familieterapeut og utdannet sexolog ved UiA og UiO.
Thomas Johannessen er sexolog og familieterapeut og jobber ved Curasenteret i Sarpsborg. Han jobber daglig med menneskers seksualitet.
Man kan nemlig fort komme galt av sted om man henger seg opp i en enkelt «målbar» tenning, som hva vi ser på av porno og som statistisk sett tenner mange.
– Noen konkluderer med at siden mange menn ser på porno er menn veldig visuelle. Dette er selvfølgelig bare tull og en overfladisk analyse. Mange som ser på porno tenner på innholdet, altså finner frem til triggere for sine individuelle tenningsmønster, ikke nødvendigvis det å se. Enkelte tenner faktisk mest på lyden og skrur av skjermbildet, forklarer Kühle-Hansen.
Fordi det meste av pornografien heller ikke har til hensikt å lære bort noe, brukes det også virkemidler som ikke har overføringsverdi til den virkelige seksualiteten.
– Innholdet er ikke virkelighetsnært. Hvis et par ser en pornofilm der to sitter og onanerer side om side med smil og nytelse, så kan det selvsagt virke frigjørende på et par, de får gode forbilder og slik kan onani-tabuet bli opphevet.
– Men dessverre er det oftere slik at mye porno spiller på tabuer og skamfølelser. For eksempel ved å legge inn en straffescene med «spanking» eller liksomvoldtekt, eksemplifiserer hun.
Les også: Sexverktøyet alle par trenger
Seksuell grunnpakke
Hva vi ser på når ingen ser oss, vil selvsagt være bundet opp til tenning, ellers hadde vi ikke sett porno.
Men det er et mye større sprik mellom det vi tenker at vi tenner på og det vi tenner på.
– Det er slik at noen ting er kun fantasier, mens andre ting er en del av vårt iboende tenningsmønster. Noen ser på ting som de aldri i verden ville funnet på i virkeligheten og vil beholde som en pirrende fantasi. Det er en del forskjeller i hva vi bruker pornografien til, og det trenger ikke å være noen sammenheng mellom det vi tenker at vi tenner på og det vi aktivt gjør, sier sexolog Thomas J. Winther ved Curasenteret, senter for terapi, veiledning og sexologisk rådgivning i Sarpsborg.
Visste du for eksempel at vi får den seksuelle grunnpakken vår tidlig, i alderen 4-5 år? Da får vi det vi egentlig har som tenningsmønster.
- Men dette kan utvides uten at vi går vekk fra det som er vårt eget. Altså, vi kan prøve nye ting uten at vi forkaster det vi er. Så hvis du er sadomaschosist for eksempel, så vil det være en del av tenningsmønsteret når du ser på porno, mens andre kan se på det grunnet nysgjerrighet, som del av en utforskning, forklarer han.
Les også: Tommel opp for tabubelagt nytelse
Finn din tenningsnøkkel!
Prøv å finne dine sterkeste intelligenser og samtidig dine tenningsnøkler, disse kan hjelpe deg å finne hva som øker din seksuelle lyst og tenning, tipser Kühle-Hansen.
Beskrivelsene av menneskets åtte intelligenser og læringsstiler kan gjøre det lettere for deg å finne dine sterkeste og mest utviklede sider.
Har du tre på topp? Merk deg dem, de kan være dine beste tenningsnøkler og innganger til nytelse. Mer kan du lese her.
Ikke så lett?
Trenger du litt hjelp? Ta en uhøytidelig test her, som viser hvilken av intelligenstypene under du ligger nærmest.
1. Verbal-lingvistisk intelligens: (Den verbale)
Kjennetegn:
- Flink med ord, både muntlige og skriftlige.
- Husker mange navn og ord.
- En dyktig forteller.
- Lærer best ved å lese, notere og diskutere.
- Tenner på den gode samtalen.
- Kan forføre med ord.
- Talent for erotiske tekster.
Utfordringen - ikke vær for kritisk til ord!
2. Logisk-matematisk intelligens: (Den teoretiske)
Kjennetegn:
- Bruker logikk, fornuft og er god med tall og tegn.
- Flink til å tenke abstrakt.
- Er nysgjerrig.
- Lærer godt ved å få utforske og prøve ut forskjellige løsninger.
- Tenner på teori.
- Kan nyte ved å beundre.
- Talent for teknikk.
Utfordringen - ikke vær for analytisk!
3. Naturalistisk intelligens: (Den systematiske)
Kjennetegn:
- Tenker strukturelt og skaper sammenhenger.
- Lydhør overfor naturen.
- God til å organisere.
- Lærer ved eksperimentering.
- Tenner på friluft.
- Kan nyte ved å ta regien.
- Talent for utendørserotikk.
Utfordringen - ikke tildel aktive og passive roller!
4. Musikalsk intelligens: (Den auditive)
Kjennetegn:
- Flink med rytme og musikk.
- God på dialekter og imitasjon.
- Jobber gjerne med musikk i bakgrunnen.
- Lærer best muntlig.
- Kan bruke nynning for å memorere.
- Tenner på stemme og lyd.
- Kan nyte høylytt.
- Talent for erotisk innlevelse.
Utfordringen - ikke krev lyd!
5. Visuell intelligens: (Den visuelle)
Kjennetegn:
- Flink til å visualisere.
- God til å bruke hendene kreativt.
- God til å merke endringer.
- Lærer best gjennom konkretisering og bilder.
- Tenner på bilder og fantasier.
- Nyter med lyset på.
- Talent for erotisk eksteriør.
Utfordringen - ikke vær for kritisk til utseende!
6. Kroppslig eller kinestetisk intelligens: (Den fysiske)
Kjennetegn:
- Flink til kroppslige aktiviteter.
- God til matlaging, sport, drama eller dans.
- God på bevegelse og orientering.
- En som får gjort mye.
- Lærer best ved å gjøre.
- Tenner på berøring.
- Talent for erotisk massasje.
Utfordringen - ikke vær for akrobatisk!
7. Inter-personlig intelligens: (Den sosiale)
Kjennetegn:
- Er den sosiale og pratsomme typen.
- Har mange venner og rikt nettverk.
- God til å kommunisere.
- Lærer best i samarbeid.
- Tenner på "god kjemi".
- Liker overraskelser.
- Talent for erotikk med flere enn en.
Utfordringen - ikke snakk i hjel erotikken!
8. Intra-personlig intelligens: (Den selvstendige)
Kjennetegn:
- Har god selvinnsikt og er individualist.
- God til å stille spørsmål.
- Flink til å dyrke egne interesser og å følge intuisjonen.
- Lærer etter indre motivasjon.
- Tenner på tosomhet.
- Nyter mentalt og intenst.
- Talent for blikk-kontakt.
Utfordringen - ikke glem kroppen!
