Hjelp til høst- og vinterpåkledning
Slik holder du barna tørre og varme
Vi gir tipsene som hjelper deg å få kontroll på høst- og vintertøyet.
Hver eneste høst og vinter dukker de samme spørsmålene opp: Hva trenger barnet av tøy for å holde seg varmt? Hvor mye skal vi egentlig kle på det, og hvilke merker holder lengst?
- Det er store forskjeller på kvaliteten på yttertøyet, sier førskolelærer Hilde Frigaard i Vikingjordet barnehage i Asker.
Hun har jobbet i barnehage i 12 år og vet viktigheten av at barna har utstyr som sørger for at de er tørrskodde og holder varmen.
- Som forelder er det ikke alltid lett å vite hvilke merker som er gode. Noen ganger må man bare erfare selv. Men spør gjerne de ansatte i barnehagen. De har mange års erfaring og har et stort sammenligningsgrunnlag, sier hun.
Velg riktig tøy
Hovedpoenget med høst- og vintertøyet er at det skal holde både vind og fuktighet ute.
- Det er også stor forskjell på tyngden på klærne. Klærne bør være lette og myke. En dress med litt vid passform er mye lettere for et barn å kle på seg selv og gir barnet bedre bevegelighet i bruk. Dessuten bør dressen ha en elastisk strikk nederst på armene og bena, slik at det er lett å stikke hender og føtter igjennom og trekke over votter og sko. Det er også viktig med gode strikker til å trekke under skoene slik at ikke snøen kommer oppover leggen, sier Frigaard.
De største barna sier som regel fra om de fryser, men som voksen må du selvfølgelig følge godt med.
- Barna kan reagere på ulike måter. Om et barn har en annen oppførsel ute enn det vanligvis har, er det et tegn på at vi bør sjekke om det er kaldt. Mange blir stille og rolige, mens andre gråter, sier Frigaard.
Det er viktig å være ekstra oppmerksom på de barna som er mye i ro.
- Det er stor forskjell om de løper opp og ned akebakken og er i god aktivitet, eller om de sitter stille på et akebrett og blir dratt rundt på, forklarer hun.
Hold kulden ute
- Med riktig bekledning er det helt unødvendig å fryse, sier polfarer Svante Strand (43).
Han vet definitivt hva han snakker om. Svante Strand har nemlig krysset både Grønland og Nordpolen, Sørpolen og Sibir. I dag driver han firmaet Newland, som tilbyr guidede ekspedisjoner, blant annet over polene, Grønland og Svalbard.
- Å holde kulden ute handler om erfaring og planlegging. Jeg liker definitivt ikke å fryse, og jeg gjør noe med det med én gang jeg kjenner at bekledningen er feil, sier han.
Polfareren har noen enkle tips for å holde rimet utenfor jakka.
- Ull er alltid en sikker vinner mot kroppen på vanlige turer, hvor temperaturen kan variere mye. Riktig bekledning for meg betyr at jeg er passe varm, at svette ventileres ut, at tøyet tørker fort og at spesielt fingre, tær og ansikt er ivaretatt på en ekstra god måte.
For voksne er det en enkel sak å kjenne om barnet er kaldt - hender og føtter gir ofte en god indikasjon på hvordan resten av kroppen har det.
- Ingen er like. Noen fryser lett, mens andre tåler mye kulde. Men vi skal alltid være påpasselige med små barn. Ha gjerne flere lag som de kan ta av underveis i leken, råder Strand.
Når de er på tur, kler de på seg store dunjakker utenpå alt tøyet for å fange varmen de har produsert underveis.
- Da får vi en passe varm matpause. Stikkordet er tilpasset bekledning, sier Strand.
Flinke foreldre
Bar hud er utsatt for kulde. Ansiktet bør også dekkes til når det er veldig kaldt. Det er ulike meninger om man bør bruke kuldekrem, men det finnes alternativer.
Førskolelærer Frigaard foreslår å bruke enten en finlandshette som dekker en del av ansiktet eller en annen lue som går godt ned i ansiktet, i tillegg til en god hals. Vi må heller ikke glemme votter og varmt fottøy.
- Hender og føtter er utsatte kroppsdeler, og det er viktig at de holdes varme, understreker hun.
Hun synes foreldre stort sett er flinke til å følge opp påkledningen til barna.
- Det har blitt mye mer fokus på ull innerst mot kroppen de siste årene, og mange bruker det daglig gjennom hele høsten og vinteren. Men noen foreldre kan nok bli flinkere til å bruke mer ull på barna, mener Frigaard.
Selv om det kan være frustrerende å måtte kjøpe nye vintersko eller ny dress midt i sesongen, er det viktig at barnet har sko og klær i riktig størrelse.
- For små sko fører til kalde føtter, og fryser de på føttene, blir de fort kalde på hele kroppen. I tillegg til at en for kort dress er ubehagelig og hemmer bevegeligheten, slipper snø og kulde lettere slipper inn, sier Frigaard.
Les også:
Slik tar du knekken på flekken
Dette bør du ha liggende i barnehagen
