Julebordtips - så du ikke går på en smell

Alkovettorganisasjonen AV-OG-TIL har laget en liste med råd til julebordet, og den har ti punkter.

1. Dropp lange vorspiel

Det blir som regel nok av drikke utover kvelden. Lange vorspiel kan føre til at man starter feiringen med for høy promille.

2. Ikke drikk på tom mage

Mange ”sparer” på kaloriene ved ikke å spise så mye hvis de vet de skal drikke øl eller vin som har et høyt kaloriinnhold. Dette er en dårlig strategi.

3. Drikk vann

Dersom man husker å drikke vann i løpet av kvelden blir både festen bedre og man får en hyggeligere dagen derpå.

4. Gi beng i bong

Det er faktisk lov å ikke bruke opp drikkebonger dersom man føler man har fått nok. Eller kjøpe noe som ikke inneholder alkohol.

5. Unngå å ta opp konflikter

Julebordet er verken tid eller sted for å løse jobbkonflikter. Miksen av alkohol og vanskelige følelser kan være nokså eksplosiv.

6. Vær helt sjef

Dersom du er leder har du et spesielt ansvar for å sette standarden når det kommer til hva som er akseptabelt på julebord. God alkoholkultur starter på toppen.

7. Ta vare på hverandre

Gode kolleger forteller hverandre på en hyggelig måte når man bør roe ned tempoet på drikkingen.

8. Husk at dere blir sett av andre

Hvis dere har julebordet på et offentlig sted representerer dere bedriften. Det kan skade omdømmet dersom man fester vilt.

9. Det er ingen skam å snu

Gå hjem mens kvelden er på topp og før du er blitt for sliten.

10. Vis respekt

Flørting på jobb kan være gøy og mange treffer partneren sin i arbeidslivet. Seksuell trakassering eller ubehageligheter er aldri greit. Samme om du er full eller ei.

Når må du ringe blålysetatene?

Vi forutsetter alltid at ting foregår innenfor noenlunde greie rammer. Men hva når ting sklir helt ut?

Vi tok kontakt med Sentrum politistasjon i Oslo, og fikk operasjonsleder Christian Krohn Engeseth i tale.

- Det er mange ting å vurdere her, og det er vanskelig å generalisere og gi noen form for fasit. Man må nesten ta og føle på situasjonen selv. Opplever man situasjoner som farlige, bør man kontakte politi eller legevakt.

- Dette er imidlertid ikke noe som bare gjelder julebordsesongen. Slik er det egentlig året rundt, sier Krohn Engeseth.

Hos Arbeidstilsynet får de mange henvendelser fra bedrifter, organisasjoner og offentlige etater om hvordan de skal håndtere ugreie situasjoner som måtte oppstå rundt et julebord.

Både Arbeidsmiljøloven og Likestillingsloven behandler forskjellige former for trakassering, også seksuell, og at dette er arbeidsgivers ansvar selv om festen foregår utenfor bedriftens lokaler og utenfor normal arbeidstid.

Videre er det viktig å varsle bedriftens ledelse om noe ikke er skikkelig på stell.

Om noen synes det er vanskelig å varsle, kan man gjerne gå via tillitsvalgt eller hovedverneombud.

Arbeidstilsynet henviser gjerne til Akans liste med råd for et hyggelig julebord.

Akans fem råd

Akan er Arbeidslivets kompetansesenter for rus- og avhengighetsproblematikk. De har utarbeidet en liste med fem råd for et hyggelig julebord (uten flau ettersmak):

1. Snakk på forhånd om hvordan dere vil ha det. Hva er OK, hva er ikke OK.
2. Sørg for at tilbudet om alkoholfri drikke er like lett tilgjengelig og kvalitetsmessig like bra som alkoholholdig drikke.
3. Ikke spør andre om hvorfor de ikke drikker alkohol, gi heller et kompliment.
4. La andre ting enn drikke være i fokus, f.eks. mat med god kvalitet.
5. Dans mer, drikk mindre.

Denne saken ble første gang publisert 29/11 2016, og sist oppdatert 26/05 2017.