Slik takler du svigers i jula

Ann Elin Schüssel har 10 års erfaring som coach, og i dag har hun møtt Klikk-leserne til nettmøte. Her kan du lese de gode rådene leserne fikk for romjulsproblemer og førjulsstress.

Hemmelig plan

Henrik var en av leserne som skrev inn. Han spurte:

"Hele familien vår skal feire jul hos min kones foreldre på en annen kant av landet. Vi skal bo der i nærmere en uke og leve tett på hverandre. Hva kan vi gjøre for å ikke gå hverandre på nervene?"

Ann Elin Schüssel oppfordrer Henrik til å snakke med kona på forhånd om forventninger til juleferien. Hun mener det også er bra å lage en "hemmelig" plan, som paret kan holde seg til for å komme seg igjennom julen sammen.

Egentid i jula

- Å ha noe egentid hvor du går en tur eller trener alene eller kan sitte uforstyrret og lese en god bok kan også sikre at du holder deg i god mental og fysisk balanse. Når noe utfordrer deg som her, er du den nærmeste til å ta vare på egne behov, skriver coachen.

Se hele svaret til Henrik, og andre svar under linkene nedenfor.

Jul hos svigerforeldrene: Hva kan vi gjøre for å ikke gå hverandre på nervene, spør Henrik.

Er ikke jula for mere for barn? Er jeg egoistisk som ikke stresser med gavene, spør Aurora.

Hvordan rekke alt?

Hvordan skal jeg rekke alt før jul, spør stressa.

Er ikke den beste medisin å prøve å ta mer hensyn til seg selv , spør Optimist.

Mange tar med seg PC hjem og jobber litt "på si" for å få hjulene til å gå rundt. Vurderer å gjøre det selv også. Hva syns du om det, spør puh.

Takke nei til familiefest?

Hvordan takke nei til familiesammenkomster uten at det blir et problem, spør Nissen.

Vil ikke det å stresse før ferien hjelpe deg til å nyte ferien enda bedre , spør Vesla.

Se hva Coach Ann Elin Schüssel svarte.