Velvære - behandlinger på lavbudsjett
Her kan du gjøre velværekupp
Her får du tips om steder med billig og bra behandling.
Stive skuldre, tørr hud eller flisete hår som trenger pleie?
Dyktige studenter gir deg fullverdige behandlinger til en svært gunstig pris. Her får du tips om steder med billig og bra behandling.
Gratis akupunktur
Mange utdanningsinstitusjoner rundt om i landet tilbyr behandlinger til sterkt rabatterte priser utført av studenter.
Ofte fastsetter de prisen kun ut fra utgiftene de bruker på produktene under behandlingen din. Derfor er prisen mye rimeligere hos en som studerer faget, enn hva det koster hos en vanlig behandler.
Blant tilbudene der ute er for eksempel én times massasje og soneterapi til 250 kroner og gratis akupunktur.
Kunder kommer tilbake
Beauty Hudpleieskole i Oslo er blant dem som tilbyr mange rimelige og profesjonelle behandlinger utført av elever.
- Det er et populært tilbud. Kundene blir tatt godt imot og vi lærere passer ekstra godt på hvordan eleven utfører behandlingen. Ikke minst er prisen sterkt redusert, forteller hudpleier og lærer Marita Lihus ved Beauty Hudpleieskole.
Behandlinger som her koster 350 kroner vil man måtte betale i underkant av en tusenlapp for i en vanlig salong.
Mona Øberg Martinsen studerer til å bli hudpleier på Beauty Hudpleieskole og forteller at mange kunder kommer tilbake igjen.
- Her får du en fullverdig behandling til en rimelig pris i et rolig miljø. Mange synes det er godt å komme hit og få et avbrekk fra stresset i hverdagen, sier Martinsen.
Behandlingssteder landet rundt:
Her følger et utvalg av institusjoner som tilbyr behandlinger innen helse og velvære. Listen er ikke komplett, men er ment å gi en pekepinn hva slags muligheter som finnes der ute.
Det kan hende du finner flere steder ved å undersøke mulighetene i ditt nærområde.
For eksempel tar videregående skoler med hudpleie- eller frisørlinje vanligvis imot kunder slik at elevene kan trene seg. Det samme gjør skoler som utdanner massører og hudpleiere.
Norsk Frisør- og Hudpleieskole
Steder: Bergen (adr.: Olav Kyrresgate 28), Bodø (adr.: Tiurv. 21-23), Sandnes (adr.: Langgata 48), Oslo (adr.: Nydalsveien 38) og Trondheim (adr.: KKongensg. 21).
Behandlinger: Skolen har elever som står klare til å pleie hud og hår.
Priser: For eksempel kan du få både vask, klipp og føn for rundt kr 100. Prisene varierer noe etter sted og type behandling.
Timebestilling: Ring til Norsk Frisørskole på tlf. 22 18 01 48 eller Norsk Hudpleieskole på tlf. 22 18 40 21.
På nett: norskhudpleieskole.no
Axelssons body work school
Nordens største skole innen kroppsterapi og naturmedisin.
Sted: Oslo
Adresse: Møllergata 4, inng. Linaaes gate, 3. et.
Behandlinger: Akupressur, soneterapi / refleksologi og flere spennende massasjebehandlinger.
Klientdager: Klassisk massasje: 21. og 22. november, 12. og 13. desember, 16. og 17. januar, 20. og 21. februar. 14. og 15. mars.
Rosenmetoden: 14. november.
Soneterapi: Høsten 2011
Friskvernsmassasje: Våren 2012
Priser: De fleste behandlingene koster kr 200. Yogamassasje og rosenmetoden koster kr 300. En behandling tar fra 45 til 70 minutter avhengig av behandlingsform.
Timebestilling: Tlf. 23 10 36 20 eller på nett: elevbehandlinger.axelsons.no. Timene kan bestilles cirka to til tre uker før den aktuelle behandlingsdatoen. Følg med på nettsidene eller ring.
Bio Medicus Akademiet
Sted: Oslo
Adresse: Bio Medicus Akademiet, Krumgata 7
Behandlinger: Naturmedisinsk aromaterapi, akupunktur, kinesiologi, kraniosakralterapi, soneterapi/øreakupunktur, hudpleie og spabehandlinger. All behandling foregår under sakkyndig veiledning.
Klientdager: Kraniosakralterapi: 27. februar, kl. 11 og 13. Akupunktur: 5. og 6. mars, 9. og 10. april og 14. og 15. mai. Timene er kl. 10.30, 13 og 14, gratis. Soneterapi/Øreakupunktur: 30. april, 2. og 3. mai kl. 9, 10.45 og 13.45, gratis.
Hudpleie: 7. og 8. mai, 28. og 29. mai. Tilbyr 85 minutters oksygenbehandling, sensitivbehandling og anti-aldringsbehandling. Koster kr 300 pr. behandling.
Timebestilling: Tlf. 22 93 13 40
På nett: biomedicusakademiet.no/elevbehandlinger
Sørlandets Hudpleieskole
Sted: Kristiansand
Adresse: Hånesveien 61
Behandlinger: Her har du muligheten til å blant annet få massasje, farge vipper og bryn, fjerne uønsket hår og få pedikyr og manikyr.
Klientdager: Tar imot kunder i perioden november til mai.
Pris: Ikke oppgitt, men sterkt reduserte priser.
Timebestilling: Ring tlf. 38 04 81 88 for mer informasjon om pris og ledige timer.
På nett: hudpleieskole.no
Hudpleiefagskolen Knarvik
Sted: Lindås utenfor Bergen
Adresse: Kvassnesveien 42, Knarvik sentrum
Behandlinger: Ansiktsbehandling, forming og farging av vipper og bryn, hårfjerning m/voks, manicure, pedicure, epilering og massasje.
Timer og priser: Ring tlf. 56 35 88 80 for mer informasjon om pris og ledige timer.
På nett: hudpleiefagskolen.com
De odontologiske fakultetene
Universitetene i Oslo, Bergen og Tromsø har høy kompetanse på ulike felt og fagområder innen odontologi og tannhelse.
Behandlinger: På klinikkene utfører dyktige tannlegestudenter, under kyndig kontroll av instruktører, forebyggelse, diagnostikk og behandling av sykdommer og skader i tenner, munnhule og kjever.
Priser: Du må avsatte mer tid enn hos en ordinær tannlege. Prisen du betaler er til gjengjeld langt lavere enn det du må betale hos ferdigutdannede tannleger i Den offentlige tannhelsetjenesten. Tilbudet er populært og det kan være lang ventetid.
Det er vanskelig å gi eksakte priser på denne typen tannhelse-tjenester. Prisene varierer fra sted til sted, og noen steder er utstyr til behandling inkludert i prisen.
Kostnaden er uansett en god del lavere enn om du velger å bruke ordinære tannlegekontorer.
Adresser og bestillingsinfo:
Odontologisk klinikk, Bergen
Adresse: Det odontologiske fakultetet, Årstadveien 17.
Timebestilling: Tlf. 55 58 66 22.
På nett: uib.no/ok
Institutt for klinisk odontologi, Oslo
Adresse: Det odontologiske fakultetet, Geitmyrsveien 71.
Timebestilling: Tlf. 22 85 20 00 fra kl. 8-11 og fra kl. 13-15.
På nett: odont.uio.no/iko/
Institutt for klinisk odontologi, Tromsø
Universitetstannklinikken, Tannbygget, 2. etasje, Hansine Hansensvei 86, Timebestilling: Tlf. 77 78 90 30.
På nett: uit.no
Hudpleieakademiet
Utdanner hud- og spaterapeuter.
Sted: Oslo
Adresse: Fredensborgveien 24, Bygg P
Behandlinger: Blant annet massasje og skjønnhetspleie som pedikyr og manikyr. Du kan også ta ulike spabehandlinger, oppstrammende anti-age behandling, farging av vipper og bryn, få lagt makeup osv.
Priser: En 70 minutters ansiktsbehandling koster kr 300, og for samme pris kan du få en halvtimes oppstrammede anti-age behandling. Den dyreste spabehandlingen koster kr 450 kr og tar halvannen time. Da får du rens, skrubb, maskeinnpakning med hodebunnsmassasje og en halvtimes kroppsmassasje.
Timebestilling: tlf. 22 99 29 80 eller e-post: [email protected].
På nett: hudpleieakademiet.no/klientbehandlinger
Beauty hudpleieskole
Sted: Oslo
Adresse: Nedre Slottsgate 13
Behandlinger: Ansiktsbehandlinger og -massasjer, rygg og nakkemassasje, pedikyr, lymfedrenasje.
Klientdager: Tirsdager og torsdager fra kl. 9-14.30.
Priser: 75 minutters ansiktsbehandling m/ansiktsmassasje kr 350, en halvtimes rygg- og nakkemassasje til kr 150, pedikyr til 200 kr og en times lymfedrenasje til kr 200.
Timebestilling: Skolen opplyser at det stort sett er uproblematisk å få time da de har mange elever. Du kan bestille time på tlf. 22 33 15 01 eller e-post: [email protected]
På nett: beautyskolen.no
Tone Lise Akademiet
Sted: Oslo
Adresse: Brugata 12
Behandlinger: Hårfjerning, permanent makeup, vipper, negler.
Priser og timer: Ring akademiet for mer informasjon om pris og ledige timer på tlf. 23 00 29 29
På nett: toneliseakademiet.no
Norsk Fotterapeutskole
En av landets eldste og ledende fotterapeutskoler.
Sted: Kristiansand
Adresse: Ægirsvei 10
Behandlinger: Fotterapi. De vurderer blant annet hva slags sko og såler som passer til akkurat dine føtter, og hvis det er nødvendig kan du få laget spesialtilpassede såler.
Klientdager: Skolen har til og med satt opp en "taxirute" fra rutebilstasjonen i sentrum til deres lokaler to dager i uken. Denne transporten går tirsdager og torsdager kl. 10 og 12.
Priser: Ring for priser om ulike behandlinger.
Timebestilling: Tlf. 38 12 08 60 eller e-post: [email protected]
Institutt for helhetsmedisin (IFH)
Sted: Oslo og Bergen
Adresser: Lovisenberggate 11, Oslo. Sverres gate 33, Bergen.
Behandlinger: Elevbehandlinger i soneterapi og klassisk massasje. Behandling i soneterapi finner sted onsdager fra kl. 09-16 fra midten av oktober i begge byene.
Priser: Behandlingene tar cirka en time, koster kr 250 kroner og skjer under sakkyndig veiledning.
I Bergen er det elevbehandling i klassisk massasje hver onsdag kl. 15-18, i tillegg til disse datoene: 19. og 20. november, og 2.-4. desember. I Oslo er det elevbehandling i klassisk massasje fra kl. 13-16 samme datoer, samt 18. november.
Timebestilling: Oslo, soneterapi og klassisk massasje: tlf. 22 04 67 00 eller e-post: [email protected]. Bergen, klassisk massasje: tlf. 97 66 75 99 eller e-post: [email protected]. Soneterapi: tlf. 97 66 75 99 eller e-post: [email protected]
På nett: ifh.no/vis/elevbehandlinger
Akupunkturhøyskolen
Sted: Oslo
Adresse: Sognsveien 75 A
Behandlinger: Studentene utfører praksisen under kyndig veiledning.
Klientdager: Høyskolen tar imot pasienter ved Studentklinikken alle hverdager unntatt onsdag.
Pris: Førstegangskonsultasjon kr 300. Pris pr. påfølgende behandling er kr 220.
Timebestilling: Tlf. 22 70 19 03 eller e-post: [email protected]
På nett: akhs.no
Sirkelen Terapifagskole
Sted: Ørnvika i Kristiansund
Adresse: Aurbakken 36
Behandlinger: Tilbyr flere behandlinger til en gunstig pris. Her kan du for eksempel få formet og farget brynene til kr 150, vokset leggene til en 100-lapp og få en hel kroppsmassasje til kr 250.
Timebestilling: 40845410 eller e-post: [email protected]
På nett: sirkelen.info
Norsk Gestaltinstitutt Høyskole
Sted: Oslo
Adresse: Akersveien 26
Behandlinger: Gestaltterapi er en retning innen den humanistiske psykologien, og studentene tilbyr terapi, coaching og veiledning.
Klientdager: Listen over aktuelle dager da klienter kan få behandling publiseres på deres hjemmeside i høst.
Timebestilling: Tlf. 22 59 16 50
På nett: gestalt.no
Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook
Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost
LES OGSÅ:
Hvor ofte skal du bytte sengetøy?
BH med spiler kan gi smerter i nakke og rygg
Åtte tegn på at du har et helseproblem
Denne saken ble første gang publisert 14/11 2011, og sist oppdatert 30/04 2017.