Jump to main content
helse
Mer
Sykdommer
Psykisk helse
Kosthold
Trening
Samliv
Velvære
Doktoronline forum
Treningsøktene du kan gjennomføre i stua
Yoga for bedre søvn
Tren mage og rumpe effektivt med strikk
- Som å ha fire bowlingkuler på nakken
Med fullkorn, mindre fett - og dobbelt så mye salt!
Vinnerne kommer nok til å overraske deg!
LP1-3
Test av vanlige guloster
Test av lette guloster
Så enkelt er det å bygge en gapahuk
Du vil bli overrasket over hvor mye du har lov til
– Folk kjenner meg ikke igjen
Legg om livsstilen på kun fire uker
Testvinneren er lett, lun og deilig å ha på
Les ekspertenes svar på lavkarbo-mytene
Videoen avslører om du gjør øvelsen riktig eller ei
De sterkeste er bare for ekspertene
Enkle råd som får deg ned 1 kilo i uken
Her får du rådene som hjelper deg 1 kilo ned i uken.
Kjenner du syklusen din kan du trene mer effektivt
Vinneren både varmer, puster og er komfortabel å ha på
De ble tvunget til å sove to timer mindre per natt, du vil ikke tro hva som skjedde!
Disse fjellskoene får terningkast seks
Tør du være en forsøkskanin?
Stor test av pulsklokker med GPS
Du gjør alt riktig, men går ikke ned i vekt
Samme merke, men langt ifra samme innhold
TEST: Vinneren har fantastisk kontakt med underlaget, skjermer foten godt og sitter som støpt
Nå blir denne slått i stor test
- For å forbrenne alle disse kaloriene må du faktisk gå en hel mil
Hemmeligheten bak en fin rumpe er både rask og gratis
Kom i form med disse videoene
Slik blir rumpa sterk og strøken
Tråkk deg til stram rumpe
Utfall gir struttende lår og rumpe
Rumpa du drømmer om
Enkel øvelse med ullsokker på hendene
Øvelsen som gir en snerten rumpe
Øvelsene som gir brystene et løft
Flies med håndvekter
Push-ups med vekter
