SHAPE-UP TAR PULSEN PÅ MARIAN SAASTAD OTTESEN
Trynet på løpetur i Frognerparken
Marian Saastad Ottesen elsker å løpe. Se hvordan hun holder formen.
Hun stråler på teaterscenen, i filmer og på den røde løperen. Her ser du hvordan Marian (32) fyller opp overskuddskontoen.
Trener:
Kondisjon og styrke. Jeg er veldig glad i å løpe. Om vinteren går jeg langrenn, og i fjor begynte jeg å spille tennis.
Sikler etter :
Løpesko fra Asics. Jeg liker å dra ned på Løplabbet og løpe på mølle, og prøve å finne de perfekte skoene.
Gir maks når jeg hører på:
Familjen, Lykke Li og Coldplay.
Motivasjonsboost når sofaen lokker mest:
Å ha viljestyrke - ikke vurdere å ikke trene, men bare gjøre det. I perioder går jeg en time hver morgen, da gjelder det å ikke vurdere om jeg orker, men bare stå opp, ta på meg joggeskoene å komme meg ut døren.
I treningsbagen:
Vannflaske, hengelås og iPod.
Treningsmål:
Å ta opp tennis igjen! Jeg begynte å spille i fjor, men i år har jeg ikke hatt tid. Jeg liker kombinasjonen av kondisjon, styrke og å måtte være veldig konsentrert.
Det beste ved trening er:
Når den er over. Når jeg er skikkelig sliten og bare kan slappe av. Jeg blir glad i hodet og lett i beina av å trene.
Marian Saastad Ottesen
Kjent fra
- Film og tv: Tatt av kvinnen, Kunsten å tenke negativt, Elsk meg i morgen og Nissene på låven.
- Marian er fast ansatt som skuespiller ved Nationaltheatret og har spilt i drøssevis av stykker her. I høst er hun i gang med prøver til neste teateroppsetning. Hva stykket heter, er foreløpig hemmelig, så det er bare å følge med!
Flaueste treningsøyeblikk?
Mitt flaueste treningsøyeblikk var da jeg trynet skikkelig på en løpetur gjennom Frognerparken. Da følte jeg meg ganske dum.
Sporty oppvekst?
Jeg er oppvokst i Florø, og der var vi mye ute. Vi dro alltid på fjellet i påsken. Da hadde vi med et kort som vi skulle fylle ut med antall kilometer for å få skimerke. Jeg husker jeg gikk rundt hytta de siste dagene for å få de siste meterne.
Sporty på ferie?
Ja, jeg elsker å ro og fiske!
Slapper maks av:
På hytta på fjellet. Der er det fint å være både om sommeren og vinteren.
Forhold til trening:
Jeg liker å trene. Det gjør meg glad!
Hvor ofte?
Det varierer veldig. Noen uker kan jeg trene nesten hver dag, og andre ganger aldri.
Favorittrening:
Løping.
Hater å trene:
Beinøvelser! Jeg har personlig trener, og han lar meg gjøre noen veldig harde øvelser for beina. De svir skikkelig etter hvert!
Sporty forbilde:
Jeg er fascinert av dem som driver med langdistanse. Det ser så deilig ut å bare kunne løpe og løpe. En gang løp jeg over 2 mil. Nå er formen litt dårligere, men jeg holder på å løpe meg opp igjen.
Denne saken ble første gang publisert 03/10 2008, og sist oppdatert 30/04 2017.