Test av sjokolade:
Daim
Siden den er liten, er den også lettere å forbrenne.
Daim
Vekt: 28 g
Vi har oppgitt både antall kalorier og tid du må bruke på aktiviteten for sjokoladen i den størrelsen vi har testet, samt per 100 gram.
På den måten kan du selv regne deg frem til hvor mye du for eksempel må jogge for å forbrenne samme type sjokolade, men i en annen størrelse. Kanskje spiser du bare halve sjokoladen om gangen? Da er det bare å dele tallene under på to!
Kalorier
Kalorier per enhet: 155
Kalorier per 100 gram: 545
Spinning
Minutter spinning per enhet: 16,7
Minutter spinning per 100 gram: 58,6
Vanlig gange
Minutter å gå per enhet: 41,9
Minutter å gå per 100 gram: 147,3
Jogging
Minutter jogging per enhet: 14,5
Minutter jogging per 100 gram: 50,9
Gå i trapper
Minutter å gå i trapper per enhet: 23,8
Minutter å gå i trapper per 100 gram: 83,8
Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook
Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost
Les også:
Troika er sunnest - vi har testet 41 sjokolader