Test av sjokolade:
M
Er det verdt en time på joggetur for å spise en pose M?
M
Vekt: 125 g
Vi har oppgitt både antall kalorier og tid du må bruke på aktiviteten for sjokoladen i den størrelsen vi har testet, samt per 100 gram.
På den måten kan du selv regne deg frem til hvor mye du for eksempel må jogge for å forbrenne samme type sjokolade, men i en annen størrelse. Kanskje spiser du bare halve sjokoladen om gangen? Da er det bare å dele tallene under på to!
Kalorier
Kalorier per enhet: 638
Kalorier per 100 gram: 510
Spinning
Minutter spinning per enhet: 68,6
Minutter spinning per 100 gram: 54,8
Vanlig gange
Minutter å gå per enhet: 172,4
Minutter å gå per 100 gram: 137,8
Jogging
Minutter jogging per enhet: 59,6
Minutter jogging per 100 gram: 47,7
Gå i trapper
Minutter å gå i trapper per enhet: 98,2
Minutter å gå i trapper per 100 gram: 78,5
Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook
Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost
Les også:
Troika er sunnest - vi har testet 41 sjokolader