Test av kyllingmiddag
Fjordland Tikka masala
Bra andel kylling og mengde protein.

Tikka masala kylling med basmatiris og nanbrød
Produsent: Fjordland
Pris: 80 kr
Energi, kcal: 612
Protein: 38 g
Karbohydrater: 85 g
Fett/ hvorav mettet: 12/2,6 g
Kostfiber: 3,6 g
Salt: 3,6
Andel kylling: 20,4 %
Bra andel kylling og mengde protein, men veldig mye karbohydrater siden retten inneholder både ris og nanbrød som til sammen utgjør hele 49% av porsjonen.
Får bra uttelling for lite mettet fett og bra med kostfiber, men mye salt trekker selvfølgelig ned.