Test av knekkebrød
Wasa Rågi
Inneholder for mye karbohydrater kombinert med lite protein.
Hva betyr karakterene?
Det er viktig å være klar over at knekkebrødene har fått terningkast i forhold til hverandre.
Det betyr at et knekkebrød som har karakteren 2 eller 3 kan være et helt greit valg, og ofte sunnere enn en del brødtyper.
Likevel er knekkebrødene som har fått 5 eller 6, bedre valg enn knekkebrød med lavere karakter.
Wasa Rågi
Dette knekkebrødet har et bra utgangspunkt med et ok innhold av fiber og lite mettet fett. Wasa Rågi får likevel ikke høyere score fordi det inneholder for mye karbohydrater kombinert med lite protein.
Næringsinnhold pr 100 g
energi, kJ: 1450
energi, kcal: 340
protein, g: 9
karbohydrater: 67
umettet fett: 1,1
mettet fett: 0,4
fiber: 14
natrium: 0,4
Denne saken ble første gang publisert 24/01 2011, og sist oppdatert 23/06 2017.