Solo Appelsin Fruktis
Fruktisen har like mye energi som 3,5 appelsin.

kJ: 464
kcal: 110
Poeng for energiinnhold: 5
Protein, g: 0,5
Karbohydrat,g: 26
Poeng for protein og karbohydrat: 4
Fett, g: 0,5
Poeng for fettinnhold: 5
Totalpoeng: 17,9
Kcal per stykk: 144
Solo-fruktisen inneholder 16 % appelsin. I testen får den full uttelling for lavt innhold av energi (110 kcal pr. 100 gram) og fett, og nest best på karbohydrater.
Fruktisen har like mye energi som 3,5 appelsin, men langt fra så mye næringsstoffer. Denne iskrem er likevel bedre å anbefale i stedet for et par glass brus.