Tilskudd av vitamin C

Vitamin C

Tyggetabletter

C-VITAMINER: Dersom du vet at du spiser lite frukt, bær, grønnsaker og poteter, bør du vurdere å ta et tilskudd av vitamin C. Så lenge du ikke har fått påvist vitamin C-mangel hos legen, holder det med vanlige tilskudd med maks 200 mg vitamin C pr. dag.

FOTO: Petter Berg, HM Foto

Gunn Helene Arsky

Publisert 19.12.2012 - 09:28 Sist oppdatert 24.06.2017 - 02:06

Produkt: Vitamin C

Forhandler: Fra helsekosten

Produsent: Nature's Plus

Ingredienser: Fruktose, L-askorbinsyre, fuktighetsbevarer, matvarekonsentrat, farge, aroma, syre, bioflavonoider.

Mengde og type aktivt virkestoff pr. døgndose: 125 mg vitamin C (L-askorbinsyre)

Dette står på etiketten: Kosttilskudd for barn fra tre år og oppover. With whole food concentrates. Vegetarisk.

Form: Tyggetabletter

Antall døgndoser: 90

Pris pr. forpakning: Kr 126

Pris pr. dag: Kr 1,40

Vurdering: Dette vitamin C-tilskuddet er beregnet på barn, og derfor er dagsdosen noe lavere. Dette er positivt, for barn har ikke like stort behov for vitamin C som voksne. Smart valg også for deg som trenger litt ekstra C-vitamin, men ikke maks dose. Gir inntrykk av å være «som mat» ved å inneholder ekstrakter av ulike frukter og bær, men dette er forsvinnende lite, og mesteparten av vitamin C er tilsatt.

Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost