Allergi
- Alle så på meg som elefantmannen
En lunsj i det fri endte på legevakten for Vidar (32).
Komiker Vidar Hodnekvam er hyperallergisk mot nesten all frukt, men føler ikke at dette er noe problem i hverdagen.
- Som allergiker venner man seg til å holde seg unna mat man ikke tåler. Av frukt og bær kan jeg kun spise blåbær, banan og appelsin, så da putter jeg jo ikke noe annet i smoothien min, sier han.
Skulle han få servert potetsalat med eple, kan det naturligvis by på problemer, men da gjelder det bare å være flink til å spørre dem som har laget maten hva den inneholder.
Stukket av klegg
Selv mener Hodnekvam det er mye vanskeligere å forholde seg til sin kraftige allergi mot insektstikk.
- Det er langt verre å beskytte seg mot kleggen enn matvarene, sier han, og forteller at dette er noe han har fått erfare til gagns i sommer.
Etter en lunsj i det fri, endte han opp med ikke mindre enn tre kleggstikk.
- Da jeg satte meg i bilen for å kjøre hjem, begynte jeg å hovne opp i ansiktet. Jeg kjente at huden på venstre side liksom strakk seg over synsfeltet mitt, forteller han.
Turen gikk derfor til legen, der Hodnekvam fikk en kortisonsprøyte og beskjed om at nå ville alt bli mye bedre i løpet av omtrent seks timer.
Så ut som en katt
Etter seks timer var imidlertid situasjonen alt annet en bedre.
- Jeg var enda mer hoven, og da jeg våknet neste morgen så jeg ut som en katt. Da hadde jeg hevelse rundt begge øynene, sier han.
På jobb måtte han likevel, for om kvelden ventet en fullsatt sal på Madla.
Det var dermed lite annet å gjøre enn å skrive allergien inn i showet.
- Allergi ble nok tema den kvelden ja, og det gjør det også når jeg setter i gang med mitt nye show på Latter, sier han.
Aldri så galt at det ikke er godt for noe altså.
Halsen tetter seg igjen
Det skulle ta fire dager før Hodnekvam så ut som sitt gamle jeg igjen.
Trøsten var at kattefjeset han måtte gå rundt med alle disse dagene ikke gjorde vondt.
- Det rare er at jeg følte meg helt normal. Jeg merket bare at alle i butikken så på meg som elefantmannen, sier han.
Han forteller videre at det å spise matvarer han ikke tåler fører til andre reaksjoner enn stikk.
Typiske symptomer ved allergi
Matallergi
Reaksjonene varier fra milde til alvorlige og livstruende, men kan blant annet være:
- Kløe i munn og svelg
- Svelling i slimhinne
- Oppblåst mage
- Magesmerter
- Diaré
- Kvalme
- Elveblest
- Eksemforverring
Kontaktallergi
- Røde flekker og prikker i huden
- Hevelse og blemmer i huden
- Tørr, sprukken hud
- Kløe
Midd
- Tett og rennende nese - særlig om natten
- Øyereaksjoner
- Forverring av eksemplager
Kilde: Norges Astma- og Allergiforbund
Spiser han et eple eller en pære begynner halsen å tette seg igjen, og så kommer frukten raskt i retur.
- Jeg vet jo at dette kan skje og er derfor forberedt til en hver tid. Jeg har alltid allergimedisinen med meg i lomma, sier han.
Ufarlige stoffer
Rose Lyngra er fagsjef i Norges Astma- og Allergiforbund, og hun vet godt hva som skjer i kroppen til Hodnekvam når han spiser noe han ikke tåler.
- Ved allergi reagerer kroppen annerledes på stoffer som kan forekomme naturlig i omgivelsene våre, men disse stoffene er i utgangspunktet ufarlige, sier hun.
Stoffene kalles allergener, og ifølge Lyngra blir noen av oss født med disposisjon for å utvikle allergi, men reaksjonen kommer først etter at du har vært i kontakt med de ulike allergenene.
- Det er mest vanlig å reagere på pollen, mat, pelsdyr, husstøvmidd og muggsopp, forteller hun.
Arvelig belastet
For at noen mennesker er mer allergiske enn andre, er det ingen tvil om.
Mens mange kan spise hva de vil, snuse inn vårluften full av pollen og kose med så mange pelsdyr de bare orker, er det andre som reagerer på svært mye slik som Hodnekvam.
Her er det blant annet genene som har styringen.
- Noen er disponert for allergi via arv. Hvis en av foreldrene er allergiske, er sjansen for at barnet skal utvikle allergi omtrent 40 prosent. Der begge foreldrene har allergi, er risikoen så høy som 60-80 prosent, sier Lyngra.
Klør i øynene
Ved en allergisk reaksjon vil det settes i gang produksjon av antistoff IgE i kroppen første gang man kommer i kontakt med et allergen.
- Dette antistoffet binder seg til overflaten av betennelsesceller i kroppen. Slike celler finnes blant annet i luftveienes slimhinne, blodet og huden. Ved ny kontakt med det samme allergenet, binder dette seg til IgE-antistoffet, forteller hun.
Dermed frigjøres det kjemiske substanser som gir symptomer som kløe i øyne, nese, hals og ører, tett nese, hoste og pustebesvær
Plager i huden, problemer med mage og tarm, hodepine, slapphet, tretthet og nedsatt konsentrasjonsevne er andre vanlige symptomer på allergi.
Plutselig blodtrykksfall
De vanligste allergiene
- Pollen
- Matvarer
- Pelsdyr
- Husstøvmidd
- Muggsopp
Kilde: Norges Astma- og Allergiforbund
Er reaksjonen virkelig kraftig, kan allergisk sjokk oppstå.
- Allergisk sjokk er sjelden, men svært alvorlig. Det kjennetegnes ved hevelse i svelget, pusteproblemer, og kan også innebærer plutselig og livstruende blodtrykksfall, sier Lyngra.
Allergisk sjokk kan også føre til bevisstløshet, og krever derfor rask behandling.
Fjern bol
Dersom du vet at du er svært allergisk, er det viktig å forsøke å unngå de aktuelle allergenene.
- Behandlingen av matallergi er først og fremst å unngå det man ikke tåler. Husk også å opplyse om dette når du spiser hos andre. Ikke spis mat du ikke vet hva inneholder, les alltid varedeklarasjonen på mat du kjøper og lær deg hva de ulike betegnelsene for spesifikke matvarer er, sier hun.
Er du allergisk mot noe det er vanskeligere å unngå, som for eksempel insektstikk, er rådet å ta forhåndsregler når du ferdes ute.
Unngå for eksempel å spise ute i den verste sesongen, fjern bol der du oppholder deg og undersøk gjerne muligheten for å bli vaksinert.
Ha med deg adrenalinsprøyte
- For en allergiker kan det være lurt å ha med seg allergitabletter og eventuelt kortisontabletter som kan tas etter anvisning fra lege. De som har alvorlig allergi mot mat eller stikk, vil ofte bli utstyrt med en adrenalinsprøyte, sier Lyngra.
Tips til deg som er allergisk mot stikk fra veps eller bie
- Forhold deg rolig i nærheten av veps og bier
- Dekk til mat
- Unngå sterkt duftende og fargerike blomster
- Bruk mindre parfyme og sminke (veps og bier tiltrekkes av enkelte stoffer)
- Drikk saft, brus og øl av gjennomsiktige glass
- Gå med lyse klær, Veps tiltrekkes gjerne av svarte og fargerike klær.
- Bruk fottøy, sokker, lange bukser og lange ermer. Da er du bedre beskyttet.
- Veps liker svette, så vær observant når du trener
- Bruk insektnetting foran vinduer som skal stå åpne over lang tid
- Kontakt profesjonelle, gjerne en birøkter, for hjelp til å fjerne bol
Kilde: Norges Astma- og Allergiforbund
Reagerer du på stikk, kan du ha en sos-kapsel i form av armebånd eller kjede med informasjon om din allergi samt en adrenalinsprøyte tilgjengelig.
- Husk bare at selv om man benytter adrenalinpenn, skal man straks kontakte lege.
Morsmelk kan forebygge allergi
Det er mulig å forebygge allergi, i alle fall til en viss grad.
Den viktigste jobben var det nok imidlertid din mor som eventuelt gjorde.
- Noen allergier kan muligens forebygges hvis barnet får brystmelk de første fire til seks månedene. Gravide bør videre ikke røyke, og barn må ikke utsettes for tobakksrøyk, sier hun.
Lyngra anbefaler også å tilstrebe et best mulig inneklima og unngå fuktighet som kan føre til sopp og mugg i huset.
- Vær bevisst i valg av ulike produkter til huset, slik som maling og gulvbelegg. Unngå også kjemikalier i vaskemiddel, skyllemiddel og i kremer til personlig bruk, sier hun.
Les også:
Ti tegn på at du ikke tåler gluten