Gjør deg klar for snørr og feber

Nå starter overvåkningen av influensasesongen.

INFLUENSA: Feber, snørr, hoste, utmattelse, frysninger, muskelsmerter og hodepine kommer til å ramme mange nordmenn også denne sesongen.
INFLUENSA: Feber, snørr, hoste, utmattelse, frysninger, muskelsmerter og hodepine kommer til å ramme mange nordmenn også denne sesongen. Foto: Foto: Elena Elisseeva/Crestock
Først publisert Sist oppdatert

Risikogrupper

  • Voksne og barn med alvorlige luftveissykdommer, spesielt de som har nedsatt lungekapasitet
  • Voksne og barn med kroniske hjerte/karsykdommer, spesielt de med alvorlig hjertesvikt, lavt minuttvolum eller pulmonal hypertensjon
  • Voksne og barn med sykdommer som gir nedsatt infeksjonsresistens
  • Voksne og barn med kronisk nyresvikt
  • Voksne og barn med diabetes mellitus (både type 1 og type 2)
  • Beboere på alders- og sykehjem
  • Personer som er 65 år eller eldre

Snart er det tid for årets influensa. Og som vanlig er den et lite mysterium som ikke gir seg til kjenne før du har senket skuldrene og tror du slipper unna.

Ingen vet heller om feber, snørr, hoste, utmattelse, frysninger, muskelsmerter og hodepine rammer oss i romjulstida, vinterferien eller en helt annen uke.

Les om symptomer på influensa i Pasienthåndboka.

Hundrevis dør

Og hvert år mister hundrevis, kanskje så mange som tusen nordmenn livet som følge av influensaen.

- Det er umulig å si når influensaen kommer. I fjor begynte epidemien i februar, mellom uke seks og åtte, sier Siri Hauge, som er lege i avdeling for influensaovervåkning på Folkehelseinstituttet.

Overvåker

Fra og med denne uken overvåker Folkehelseinstituttet influensaen. Fastleger rapporterer inn hver uke helt frem til mai neste år. Først når 1,5 prosent av alle som går til legen, har influensa, sier man at epidemien har startet.

Virusene forandrer seg også fra år til år, så det er vanskelig å forberede seg på hva som kommer.

- Det viktigste man kan gjøre er uansett å vaksinere seg. Bivirkningene er få og vi mener vaksinen har en effekt, særlig på de mest utsatte gruppene, sier Hauge.

Vaksineringstid

Gjennomsnittlig får 5-10 prosent av norges befolkning influensa hvert år. Og hvis du skal vaksinere deg, er det lurt å gjøre det i oktober eller november. Mange kommuner arrangerer vaksinasjonsdager der man i mange tilfeller kan stille opp uten å bestille time på forhånd. Sjekk med din kommune.

Les mer om hvordan du kan vaksinere deg på sidene til Folkehelseinstituttet.

Risikogruppene kan du se i faktaboksen øverst til høyre i saken.

HVEM VET: Ingen vet når influensasesongen gjør sitt inntog. Forrige sesong slo epidemien først til i februar.
HVEM VET: Ingen vet når influensasesongen gjør sitt inntog. Forrige sesong slo epidemien først til i februar. Foto: Foto: Crestock

Ønsker at flere vaksinerer seg

Fra Doktor Online

"Jeg har ikke kapasitet til å være syk denne vinteren (altså: selv ikke influensa kan holde meg borte fra jobb). Er det grunn god nok til å få vaksine? og er det noen bivirkninger?" - viz

Se hva Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin, svarer her.

Årlig blir det sendt ut 400.000 vaksiner, men Folkehelseinstiuttet ønsker at alle i risikogruppene vaksinerer seg.

- Det vil si at vi ønsker at så mange som 900.000 nordmenn skal vaksinere seg hvert år, sier Siri Hauge.

Se når de forskjellige kommunene får utlevert vaksiner her.