Test av smøreost
Rekeost
Rekeosten har et høyt proteininnhold, tredje høyest i testen.

Vekt: 175 g
Kilopris: 147,50,-
Inneholder: Hvitost (57%), vann, reker, smeltesalt, smør og konserveringsmiddel.
Næringsinnhold pr. 100 g:
Energi: 216 kcal/898 kJ
Protein: 18 g
Karbohydrater: 0 g
Herav sukkerarter: 0 g
Fett: 16 g
Vurdering: Rekeosten har et høyt proteininnhold, tredje høyest i testen. Den har 16 g fett per 100 gram, og dette er det samme som noen av lettgulostene. Bra.
Les også:
Slik får du barn som spiser alt