Test av panert fisk

Findus lettpanert rødspette

Mye fisk, dette er et godt valg til middag for hele familien.

TEST AV FISKEPINNER: Findus lettpanert rødspette
Publisert Sist oppdatert

Innhold: Rødspette* 75 % (Pleuronectes platessa), panering (hvetemel, mel (mais-, ris- og polenta-), havsalt, skummetmelkpulver, løkpulver, hvitløkspulver, gjær, salt og rapsolje.

Vekt: 210 g

Næringsinnhold pr. 100 g

Energi: 720 kJ/170 kcal

Protein: 14 g

Karbohydrater: 11 g

Hvorav sukkerarter: 2 g

Fett: 8 g

Hvorav mettet fett: 1 g

Fiber: 0,6 g

Natrium: 0,4 g

Vurdering: Produkt basert på rødspette med testens høyeste innhold av fisk, delt med Findus lettpanert torsk. Relativt lavt innhold av energi og fett. Testens nest høyeste proteininnhold. Middels saltinnhold. Et godt valg!

Les også:

Denne sjokolademelken er sunnest.

Smøret som er sunnest på brødskiva.

Stor test av søtpålegg

Grillpølsene som er best i test