Hvordan takler DU barnegråt?

• Respekter barnets gråt. Avvis ikke barnet, men sett deg ned og snakk med det og vis at du bryr deg.

• Unngå å si: Det er ingenting å gråte for.

• Vær mild og snakk rolig med barnet, selv om du synes det ikke er grunn til å gråte.

• Tenk over tonefall og kroppsuttrykk. Tonefallet bærer meningen fram, uansett hva du sier.

• Gå i deg selv: Skriker, sutrer og sukker voksne til hverandre hjemme, vil barnet påvirkes av det.

• Snakk med barna, og ikke til dem.

• Finn ut hva som trøster barnet - som at du leker eller leser for barnet, eller tar det på fanget.

• Sett deg ned på gulvet og lek sammen med barnet. Da gir du barnet nærhet, og det vil roe seg.

• Gråter barnet fordi det ikke vil ha på seg en ullbukse eller genser, snakk rolig til barnet og lek gjerne klærne på. Hvilken fot skal vi ta først?

• Bruk tid på et barn som gråter, unngå å mase.

• Barn tror på det du sier: Kaller du dem sur, umulig, masete og grinete tror de at de er det.

• Unngå maktmisbruk - som å ignorere og avvise barnegråten og å mase og kjefte på barnet.

• Forklar barnet med rolig stemme hvorfor det ikke får gå uten lue om vinteren, eller ikke får sjokolade i butikken.

Kilde: Førsteamanuensis Else Foss ved Høgskolen i Vestfold.

.... og slik

• Ikke overse trassige barn. Forklar heller hvorfor du ikke kan oppfylle ønsket.

• Legger barnet seg ned og gråter, ta det på fanget, legg det på sofaen og snakk rolig til barnet.

• Barn bør ikke isoleres på eget rom, når det gråter.

Kilde: Professor Lars Smith ved Psykologisk institutt ved Universitetet i Oslo.