NORGES BESTE KOKKEFAMILIE
Matkonkurranse med flotte premier
Foreldre & Barn skal kåre Norges Beste kokkefamilie i samarbeid med Electrolux. Vinneren får kjøkkenprodukter for 50.000 kroner.


Send inn et kult bilde av din familie som lager mat sammen, og få fram hvor sosialt og moro dette kan være. Send også inn foto av menyen/rettene dere har laget, samt oppskriftene - innen 29. november.
En egen fagjury plukker ut 4 finalister som skal konkurrere om tittelen "Norges beste kokkefamilie" på Geitmyra Gård i Oslo 12. desember 2011. Minst én av deltagerne må være under 12 år.
Sunt og moro
- Matlaging kan være gøy. For hele familien, sier Tjodunn Dyrnes, redaktør i Foreldre & Barn.
- Med litt tilrettelegging fra de voksne kan tilbereding av både lørdagskos og hverdagsmiddager gå lekende lett.
Dyrnes må innrømme at det er langt fra hver dag sønnen involveres i matlagingen hjemme, selv om det er et mål.
- Vår redaksjon er så opptatt av denne tematikken at vi også gir ut egne spesialblader om mat og helse. Visste du for eksempel at deling av gode matopplevelser kan ha både ernæringsmessige og mentale helsegevinster? spør Dyrnes.
- Ifølge en omfattende studie som ble publisert i Pediatrics i mai, reduseres risikoen for overvekt, for å spise usunn mat, og for spiseforstyrrelser i familier som spiser flere enn tre måltider i uken sammen.
Bakemester Mathias
Trine Sandberg, som skriver TRINEs MATblogg, skal sitte i juryen til "Norges beste kokkefamilie". Selv har hun en sønn på 3 år, Mathias, som allerede er glad i å hjelpe til på kjøkkenet. Særlig når mamma baker.
- Mathias er mer tålmodig når vi baker enn når vi lager middag sammen, forteller hun.
- Men han kan også bidra under middagslagingen. Jeg lar ham gjerne kutte opp grønnsaker, og tenker at så lenge barn har tilsyn på kjøkkenet, kan de både holde på med kniver og stå over varme gryter.
Komplett premie
Under finalen i "Norges beste kokkefamilie" 12. desember, vil hver familie få tilgang til de samme råvarene. Dernest er det familiens kokkeevner, kreative egenskaper og evnen til å fordele roller og oppgaver som skal vurderes. Konkurransen vil vare i en time.
Den av de fire familiene som går til topps, vinner en komplett ny kjøkkenpakke fra Electrolux, til en totalverdi av 50.000 kroner.
Alle de fem produktene er fra produsentens premium-serie: komfyr, koketopp, kjøleskap, oppvaskmaskin, mikrobølgeovn.
Lettere å like
- Å få barn til å gjøre kokketjeneste, er bra på opptil flere måter. De lærer om mat og matlaging, og får et bevisst forhold til kosthold og tilberedningsmetoder. Det er bedre å ha dem engasjert ved grytene, enn at de sitter og venter og sutrer fordi de er sultne. La dem få delta under hele prosessen fra innkjøp til tilberedning, oppfordrer Finn Aagaard, pressekontakt for Electrolux Home Products Norway.
- Og når resultatet kommer på bordet, er maten mye lettere å akseptere siden barna har vært med på å skape den selv.
Slik kan du delta
Hvis din familie vil delta i "Norges beste kokkefamilie", send et home party-familiebilde, menybilde og oppskrift på mail innen 29. november til Henning Torsrud: [email protected].
Følg oss på Facebook - trykk på liker!
Les også:
Barnevennlige oppskrifter fra Andreas Viestad:
Barnevennlige oppskrifter fra Charles Tjessem:
Slik får du barna dine til å spise:
