Gravid uke 20
Uke 20: Del erfaringer med andre
Nyt følelsen, nå er du halvveis.
Read in English: 20 weeks pregnant: Share your experiences with others
Endelig er du halvveis i svangerskapet. Nå kan dere sakte, men sikkert begynne å planlegge hvordan livet med den lille vil bli.
- Vær dere selv. Det finnes ikke én riktig måte å være på, så lenge barnet får kjærlighet, og dere tolker signalene og gir mat, kos, fred og ro, sier jordmor Tone Dyran Smith, som har vært tilknyttet ABC-fødeavdelingen på Ullevål universitetssykehus siden 2002.
Nederst på siden finner du video om hvordan det er å være gravid i denne uken, samt oversikt over de andre artiklene i serien Gravid -uke for uke.
På størrelse med en banan
Babyen er nå rundt 25 centimeter lang og veier 325 gram, omtrent som en banan...
Den sover like mye som et nyfødt barn, men det er ikke sikkert den sover når det passer deg. Og akkurat det er det vel like greit å venne seg til først som sist...
Hittil har babyen trent mest på grovmotorikken, men nå tar den også fatt på mindre muskler, som for eksempel øyemuskulaturen.
Les også: Slik trener du bekkenet
Gravid uke 20 symptomer
De aller fleste kjenner bevegelser og spark rundt denne tiden, men noen få må vente enda litt til.
Den stadig voksende magen gjør også at navlen spretter ut hos mange nå.
Livmoren trener fortsatt på å trekke seg sammen, og kanskje kjenner du av og til at magen strammer seg og blir hard. Dette kalles kynnere.
Du er kanskje plaget med halsbrann og sure oppstøt også. Det er godt mulig å ta syrenøytraliserende tabletter, men spør lege eller jordmor først.
Fødselsforberedende kurs
Finnes det fødselsforberedende kurs i nærheten av der du bor, enten på fødestedet eller den helsestasjonen du sokner til, kan det være en nyttig investering. Da treffer du andre i samme situasjon, og dere kan utveksle erfaring og lære mer om resten av svangerskapet og fødselen.
UKENS MAMMA- OG PAPPATIPS:
Hva slags mamma og pappa vil dere være? Hva vil dere ta med dere fra egen barndom? Hva vil dere gjøre annerledes enn foreldrene deres? Har dere en felles forståelse av hva som er gode foreldre? Skriv ned! Livet med barn blir neppe akkurat som planlagt, men det er alltid lurt å ha gjort seg opp noen tanker på forhånd.
Se video om hvordan det er å være gravid i uke 20 her.
Denne saken ble første gang publisert 20/05 2013, og sist oppdatert 01/12 2019.
