Gravid uke 19
Uke 19: Har et eget søvnmønster
Babyen reagerer på høye lyder.
Read in English: 19 weeks pregnant: Your baby has its own sleep pattern
Barnet har begynt sitt eget aktivitets- og søvnmønster, selv om du kanskje ikke merker det. Prøv derfor å kjenne etter.
- Blir kjent med babyen din. Kanskje finner du ut av at den har faste tider da den beveger seg ekstra mye, sier jordmor Tone Dyran Smith, som har vært tilknyttet ABC-fødeavdelingen på Ullevål universitetssykehus siden 2002.
Nederst på siden finner du video om hvordan det er å være gravid i denne uken, samt oversikt over de andre artiklene i serien Gravid -uke for uke.
På størrelse med en mango
Babyen veier nå rundt 21,5 centimeter lang og veier 250 gram. Hvilken frukt kan den sammenlignes med nå? Jo, en mango.
Han eller hun er dekket av et talglignende stoff, som er der for å verne den sarte huden mot fostervannet. Både talgen og håret som dekker babyen vil stort sett forsvinne før fødselen.
Venter du en jentebaby, er millioner av eggceller dannet og på plass i eggstokkene hennes. Hos gutter er testiklene dannet oppunder nyrene, og de vil snart synke nedover. De fleste guttebabyer vil ha testiklene på plass i pungen før de blir født.
Babyen reagerer nå på vibrasjoner som forplanter seg i fostervannet, for eksempel høy lyd.
Les også: Stor mage - stor baby?
Magen er synlig
Livmoren din ligger nå nesten på høyde med navlen. Den er nok synlig uansett om du ligger eller står. Er du høy, vil det ta lengre tid før magen synes enn om du er kort.
Magehuden strekker seg og mange kjenner at den klør litt etter hvert som det gjøres plass til den voksende livmoren. Smør deg inn med en god hudkrem og se om det hjelper.
Det er bare i svært sjeldne tilfeller av voldsom svangerskapskløe skyldes en farlig tilstand.
Strekkmerker er det lite å gjøre med, men de blekner med tiden.
Midjen din forsvinner, og eventuelle ekstra kilo har kanskje også satt seg på lår, hofter og bak. Det er lettere å bli andpusten.
Kjøp støttestrømper
Stoffskiftet har forandret seg, så kroppens daglige kaloriforbruk ligger litt høyere enn det pleier. Med mindre aktivitetsnivået er redusert, kan du nå tillate deg å spise litt mer.
Hvis du står og går mye i hverdagen, bør du spandere på deg støttestrømper.
UKENS MAMMATIPS:
Er du lei av helseråd og praktiske tips? Denne uka bør du heller en morsom bok om å bli mamma, en bok helt fri for eksperter og faglige råd, kanskje en roman?
UKENS PAPPATIPS:
Er det noe du gleder deg ekstra mye til å gjøre sammen med barnet ditt i framtiden? Del det med din kjære. Hun vil garantert sette stor pris på at du gleder deg til å fylle papparollen.
Se video om hvordan det er å være gravid i uke 19 her.
Denne saken ble første gang publisert 20/05 2013, og sist oppdatert 01/12 2019.
