Gravid uke 10
Uke 10: Magen føles full
Men du er nok ikke synlig gravid ennå.
Read in English: 10 weeks pregnant: Your stomach feels full
Nå er du nok usikker på om du skal fortelle familie og venner om at det er familieforøkelse på gang. De fleste sliter nok også med å holde på hemmeligheten.
- Mange har ikke fortalt om den store begivenheten, og kanskje er det deilig å ha en liten hemmelighet som bare du, din kjære og det lille barnet vet om, sier jordmor Tone Dyran Smith, som har vært tilknyttet ABC-fødeavdelingen på Ullevål universitetssykehus siden 2002.
Nederst på siden finner du video om hvordan det er å være gravid i denne uken, samt oversikt over de andre andre artiklene i serien Gravid -uke for uke.
På størrelse med en sviske
I uke 10 har fosteret fått hode med øyne, nese og munn, den har hender, føtter og et lite skjelett.
Den er blitt 31-42 millimeter lang og veier omtrent fem gram.
Krabaten er omtrent like stor som en sviske. Livmoren er på størrelse med en appelsin.
Øynene er dekket av et tynt lag som skal bli øyelokk, men disse åpnes ikke før i 5.-7. måned.
Tarmene trekkes tilbake til bukhulen.
Tenk å være bare tre-fire centimeter stor, men likevel så komplett!
Les også: De vanligste svangerskapsplagene
Gravid uke 10 symptomer
Kvalmen har nok dessverre ikke gitt seg ennå.
Du er nok ikke synlig gravid ennå, men i uke 10 begynner magen å bli større. Den voksende livmoren dytter nemlig tarmer og urinblære oppover, og magen kan derfor virke veldig full.
Tarmene jobber dessuten tregere, noe som kan gjøre deg oppblåst.
Det at det stadig dannes mer fostervann, bidrar også til følelsen av oppfylt mage. Ved slutten av svangerskapet er det normalt med en halv til to liter fostervann.
Blodmengden i kroppen din vil nå øke, og vektøkningen vil også merkes. Det er da viktig å sørge for et sunt kosthold.
UKENS MAMMATIPS:
Er du usikker på om du skal fortelle familie og venner om at en familieforøkelse er på gang? Mange tror de bør vente til etter uke 12, men det er ingen regel som sier at det må være slik.
Om du skulle oppleve en spontanabort, kan det jo være fint å ha noen å dele de vonde følelsene med.
Noen synes også det er slitsomt å skjule graviditeten, å skulle lyve om den plagsomme kvalmen, eller grunnen til at de plutselig ikke rører alkohol. Dette er selvsagt helt opp til hver enkelt, og det må være lov å lyve litt om dere vil holde på hemmeligheten litt til.
Har du ikke gjort det ennå, er det lurt å bestille din første svangerskapskontroll nå. Du har sikkert mange spørsmål, så det er nok lurt å skrive dem ned fortløpende, ofte glemmer man det man lurer på når man sitter på legekontoret. Svangerskapskontroller hos jordmor og lege er gratis.
UKENS PAPPATIPS:
Begynn så smått å gjøre research på hva slags babyutstyr dere trenger og har lyst til å kjøpe, og hva dere ikke trenger. Om du har gjort deg opp noen egne meninger, er det lettere å sette ned foten om den vordende mamma vil kjøpe rosa barnevogn med upraktiske hjul, eller en bæresele du aldri kunne vist deg offentlig med.
Det finnes dessuten mye morsomt og unyttig utstyr som kan gjøre babytida morsommere, for eksempel speedometer til barnevogna. Og hvilken bilstol er egentlig verdens beste?
Men vent gjerne noen uker med å kjøpe noe.
Se video om hvordan det er å være gravid i uke 10 her.
Denne saken ble første gang publisert 20/05 2013, og sist oppdatert 01/12 2019.
