kresne barn
4-åringen vil kun ha sjokoladepålegg på skiva
– Hva gjør dere i barnehagen med så kresne barn? spør oppgitt mor. Barnehagepedagog Ragnhild Finstad Eikås avslører hvilke knep de bruker i barnehagen.
Spørsmål:
Hei!
Jeg føler meg helt maktesløs overfor 4-åringen min! Jeg er opptatt av at både jeg og barna skal spise sunt, og har alltid vært bevisst på at sukker hører helga til. Men så har likevel minstemann blitt helt hekta på sjokoladepålegg, og nekter å spise annet på skiva.
Jeg har selvsagt forsøkt å være streng, gitt han mange ulike pålegg på skiva, og ikke gitt han Nugatti i ukedagene. Men da ender det med at han heller spiser brødskiva uten pålegg - heller ikke smør.
Her trenger jeg gode råd! Hva gjør dere i barnehagen med sånne kresne barn? Jeg regner med ingen får Nugatti der, har du noen gode knep å lære bort? Eller skal jeg bare fortsette å være like streng, så får han bare spise tørre skiver?
Svar:
Hei!
Spørsmål om mat og kresne barn er noe som jevnlig kommer opp. Jeg sier det med en gang: Om barn er kresne, så får de bare være det. Det er relativt vanlig.
Kresne barn blir ikke tilbudt noe annet fordi de ikke liker eller ikke vil ha. Da vedvarer bare kresenheten. Matallergier og eventuelle medisinske tilstander faller naturligvis ikke under dette. Og om kresenheten ikke er forbigående, anbefales en tur til legen for å undersøke om det kan være noe medisinsk relatert.
Ikke gjør noe nummer av det
Barn som tilsynelatende er så bevisste som din sønn, vet hva de holder på med, og hvilke knapper de skal trykke på. Når de først er så klare i tankegangen om maten sin, kan de også ta bevisste valg i situasjoner som du beskriver.
De har valget mellom å spise seg mette eller ikke, om å spise tørr brødskive eller brødskive med annet pålegg enn sjokoladeglasur. Om han plutselig finner ut at han vil ha pålegg på, kan han velge fra kjøleskapet selv. Så slipper du å lage skive på skive med ymse påleggsvarianter som han ikke vil ha.
Strengt? Nei. Om han vil spise brødskive uten pålegg, er det hans valg. Ikke gjør noe nummer ut av det når han velger påleggsløs brødskive. Ved ikke å bemerke det, kan også kresenheten smuldre hen.
Vær tydelig
Det er lov å ansvarliggjøre barn når det gjelder slike enkle saker. Snakk med sønnen din og si at «Nugatti får du bare spise i helgen fordi det er mye sukker i den, og sukker og godteri hører helgen til». Spør han deg igjen og igjen om hvorfor han ikke får, kan du etter to runder med spørsmål/svar, bare si: «Jeg har forklart det for deg, og sånn er det bare».
Høres kanskje flåsete ut, men er det ikke ganske mye som egentlig er «sånn er det bare»? Man behøver ikke undre seg over absolutt alt med barna, og snakke om ting opp og ned i mente. Ei heller forstå seg i hjel.
Forbud mot sjokoladepålegg
Det kan ta noen dager, eller kanskje et par uker, med Nugatti-demonstrasjoner og stusslige brødskiver, men skiver uten noe som helst på, er jo rimelig tørt og kjedelig i lengden.
Og om det blir rabalder når helgen er over, og hverdagen kommer, får du bare si at Nugattien utgår inntil videre, for slikt bråk vil du ikke ha.
Han vil lære med tiden! Og dessuten smaker Nugatti ekstra godt når man ikke får det hver dag.
Hilsen barnehagepedagog Ragnhild Finstad Eikås
Les flere ekspertsvar om foreldreollen her.
Mer fra Klikk+: Samleside | Reportasje | Historier
