Jump to main content
«Superpille» sendte Anne Marie ned 28 kilo. Det ble starten på et bedre liv
Da Gina tok dette bildet av seg selv, bestemte hun seg for at nok var nok
Spiser du for lite? Dette kan bli konsekvensene
Du trenger bare disse seks øvelsene
Gå ned opptil 3 kilo på en uke
Bekjennelser fra en tjukkas
Cecilie (35) takket nei til slankeoperasjon - gikk ned 30 kilo
Fedme kan krympe hjernen
Gjør du samme feil år etter år?
- Spis mye proteiner
Derfor overspiser du
- Bruker du mye tid på å lese om spising og trening er det naturlig at du blir opptatt av utseende
Appetitten du er født med kan gjøre deg overvektig
Ser arbeidsdagen din slik ut, bør du tenke på to ting
Har du bobil?
Pinks perfekte svar til nettmobberne som kalte henne tykk
Slik har de det med kroppen
– Folk kjenner meg ikke igjen
- Ikke stol på vognkortet
Tung i kroppen – lett til sinns
Ti slanketips du bør være kritisk til
Vil ikke ha mat
Slik regner du om mål og vekt i oppskrifter
Kirsten (47) har kroppsalder på 30 år
Badevekten som ikke viser hva du veier
Seks råd som får deg ut av sukkerfella
Derfor bør du ikke spise for lite
Ditt interaktive kjøkken
- Nå har jeg det så godt
Tipsene som gir deg varig vektendring
Tilbake i superform!
Triksene som holder vekta nede i ferien
Sjekk om du er for tykk
Styr unna drinkene hvis du ikke vil legge på deg
Det er én pølse du blir feit av
Unngå dette om du vil ned i vekt
Derfor kan du ikke stole på badevekta
Treningen som garanterer at du blir slank
Du kan få bikinikroppen på plass før ferien
- BMI-formelen er feil
- Ingenting som heter tung benbygning
Nattmating
- Du lurer deg selv når du trener i sal
Er jeg for høy? Er jeg for lav?
Normal vekt kurve?
Så mange kalorier er det i grillmaten
Du blir ikke slank av sunn mat
Høyde og vekt
10 smarte tips for å holde vekten
Disse matvarene er sukkerfeller
Spis deg fri fra stressfettet
Slik holder du deg slank i jula
- Melk stabiliserer vekten
- Barnevernet bør hjelpe tjukke barn
Mål hvor tjukk du er
Er du på slanker'n?
- Ikke slank deg som kjendisene
