Jump to main content
klikk
Emne: søvnmangel
Kjell (58) laget middag da alt gikk i svart: – Barna reddet meg
Søvneksperten: Slik får du sove bedre
Så mye trenger du å sove i ulike faser av livet
Dette gjør søvnmangel med deg
- F.... så forbanna jeg blir!
Derfor våkner mamma når minsten gråter, mens pappa bare sover videre
Sover du dårlig? Prøv nevrologens enkle tips for bedre nattesøvn
Uke 18: Våkenetter
- Hei, jeg heter Mamma!
Du kaller det søvnvansker?
- I starten er alt lov
- Huden bli fortere gammel
2-åringen trenger 13 timer søvn
Tipsene for å overleve med bare tre timers søvn
5 råd mot sure og morgentrøtte barn
Søvn gir god forbrenning
Derfor bør du droppe sovepiller
De største søvntabbene
Slik får du sove
– Jeg har fått et nytt liv
