Jump to main content
klikk
Klikk Emne
Pluss
Frustrert mor: – Datteren min vil ikke sove i sin egen seng
Søvnregistrering kan gi dårligere søvn: Ekspert har en klar oppfordring
Linnéa Myhre om forloveden: – Det er en engel vi har å gjøre med her
Pluss
Ektemannen Kjartan: – Du skal ikke dø, Solveig. Du skal sove
Anne var sliten og uopplagt i mange år før hun avdekket at noe var alvorlig galt
Dette betyr drømmene dine
Seks timer søvn hver natt kan få alvorlige konsekvenser
Kommer med klart slumre-råd
Pluss
Tre teknikker som kan hjelpe deg å sove
Pluss
Derfor kan tunge dyner hjelpe mot søvnproblemer
10 tips når du ikke får sove
Søvnproblemer – derfor får du ikke sove
Tull og fakta om søvn
Dette gjør søvn for helsen din
Her er søvntriksene du bør teste ut
Noen du kjenner som snorker?
Dette vil du ikke oppleve mens du sover
Henriette Steenstrup: "Med bekymringene forsvant søvnen"
Én ting som kan hjelpe mot søvnproblemer
Hva skjer i kroppen når du sover for lite?
Derfor kan det lønne seg å sove med sokker
Sliten av støy
Dette skjer med deg hvis du jobber mer enn åtte timer om dagen
- Ikke sov ut i helgene
Seks råd mot utbrenthet
Trikset som gjør deg til en morgenfugl
Har barnet lærevansker? Det kan skyldes snorking
Alt du må vite om søvn
Unngå forhandlingsfella ved leggetid
Har du et barn som ikke vil sove?
- Hos oss har vi ikke et monster under sengen, vi har en oppi
Du kaller det søvnvansker?
Ti ting som ødelegger for nattesøvnen
Du kan få økt puls og blodtrykk, nedsatt stoffskifte og reduserte idrettsprestasjoner
Dette kan ødelegge søvnen din
Soverommet bør bare brukes til to ting
Her er tegnene på at du får for lite søvn
Slik får du sovne på reisen
21 tegn på at du har angst
2-åringen trenger 13 timer søvn
Kan du ligge på magen når du er gravid?
- Helseskadelig å stå opp for tidlig
Sover svært lite
Quiz: Hva vet du om søvn?
Så kort bør luren være
Helseplagene du neppe kommer unna
Ble dumpet av kjæresten
Lysterapi rett i hjernen
Lærte å sove med iPhone-app
Slik får du sove
Søvnproblemer
Baby som våkner om natten
Vil ikkje sove
16 tips som gir god søvn
De beste rådene mot søvnløshet
Krangler om lite søvn
Tårevåt Britney søker hjelp
