Emne: Diett

Da Håkon (31) ble pappa, tok han et nådeløst oppgjør med seg selv. Nå har han gått ned 56 kilo

Da Håkon (31) ble pappa, tok han et nådeløst oppgjør med seg selv

Derfor har Marit sluttet å slanke seg

Derfor har Marit sluttet å slanke seg

Følger du denne dietten til punkt og prikke, kan du miste én til to kilo hver uke i begynnelsen

Følger du denne dietten til punkt og prikke, kan du miste én til to kilo hver uke i begynnelsen

Gå raskt ned i vekt med denne enkle menyen fra ernæringsfysiologen

Gå raskt ned i vekt med denne enkle menyen

Slik unngår du å spise for mye på kvelden

Slik unngår du å spise for mye på kvelden

Linn (38) veide 116 kilo – gaven fra svigermor endret alt

Linn (38) veide 116 kilo – gaven fra svigermor endret alt

Hvordan slutte med trøstespising? Ekspertene får svaret

Hvordan slutte med trøstespising? Ekspertene får svaret

Karin (55) hadde leddsmerter og veide 94 kilo da hun tok grep: – Det var helt sprøtt!

Karin (55) hadde leddsmerter og veide 94 kilo da hun tok grep: – Det var helt sprøtt!

Dietten som gir deg kickstarten du trenger for å rase ned i vekt

Dietten som gir deg kickstarten du trenger for å rase ned i vekt

Nei, rødt kjøtt øker ikke testosteronet i kroppen

Nei, rødt kjøtt øker ikke testosteronet i kroppen

Fem grep som gjør deg slankere

Fem grep som gjør deg slankere

Lavkarbo for nybegynnere

Så enkelt får du et lavkarbo-kosthold

Denne lavkarbo-dietten klarer alle

Lavkarbo-dietten alle klarer

Slik gjennomfører du 5:2-dietten

Du går ned en halv kilo i uka med 5:2-dietten