Gwyneth Paltrow vil eldes med stil
Vil heller ha rynker enn å bruke Botox
Gwyneth Paltrow ønsker linjene hjertelig velkommen.
I et åpenhjertig intervju I marsutgaven av det amerikanske magasinet Harper's Bazaar, snakker Gwyneth Paltrow (39) om det å eldes med stil.
- Jeg tar imot rynkene mine. Jeg liker ikke den Botox-greia, forteller hun til bladet.
Ansiktsbehandlinger og detox
Men hun innrømmer likevel at hun bruker litt laser og jevnlig får ansiktsbehandlinger for å bevare sitt fantastiske ytre.
Skuespilleren har også 12 ukers detox-kurer for å rense kroppen.
- Jeg har mye inflammasjon i systemet mitt, så jeg spiser ikke noe jeg er allergisk nok: Ikke noe gluten, ingen melkeprodukter, ikke noe sukker.
Hun begynner på disse detox-øktene når hun kjenner at kroppen har behov for en omstart.
- Jeg våkner opp totalt utslitt. Når jeg legger meg vil hjerte mitt banke hardt, huden min er ikke bra, jeg føler meg gretten, og da vet jeg at det er på tiden.
Les også: Lever uten melk og gluten
Nytelse og trening
Men dette betyr ikke at Gwyneth ikke koser seg med mat. Når hun ikke renser kroppen, spiser hun godt.
- Jeg spiser alt jeg har lyst på. Jeg liker brød og ost og vin, og det gjør livet mitt morsomt og hyggelig, avslører hun overfor bladet.
For å beholde sin slanke figur, trenger hun i halvannen time hver eneste morgen sammen med sin personlige trener Tracy Anderson.
Sammen danser de aerobic, i tillegg til en serie med andre øvelser, og de bytter ut rutinen hver tiende dag slik at kroppen ikke blir vant til øvelsene.
Les alt om Gwyneth Paltrow her!
Denne saken ble første gang publisert 02/02 2012, og sist oppdatert 03/05 2017.