Svar fra sexologen

Slik får kvinner sexlysten tilbake

"Tone" lurer på om nedsatt sexlyst kan ha med testosteronmangel å gjøre. Her er sexologens selvhjelpstips.

KÅTERE: Mange rapporterer om økt glede av sexlivet etter å ha trent opp underlivet.
KÅTERE: Mange rapporterer om økt glede av sexlivet etter å ha trent opp underlivet. Foto: Illustrasjonsfoto: Colourbox
Sist oppdatert

Doktor Online-brukeren "Tone" lurer på om testosteronplasteret Intrinsa kan være løsningen på manglende seksuell tenning.

Vår sexolog Gro Isachsen svarer at "Tone" heller bør trene bekkenbunnsmuskulaturen, enn å investere i plaster. Intrisa har forøvrig vist seg å ha skadelige bivirkninger som ikke alltid kan reverseres, skriver Reuters.

- Mange rapporterer om økt glede av sexlivet etter å ha trent opp underlivet. Ikke bare føler de seg mer vel selv, de er også blitt trangere og strammere nedentil, noe både menn og kvinner setter pris på, sier fysioterapeut Ingeborg Hoff Brækken til Klikk.no.

Les også: Knipene som redder underlivet

Her er Brækkens treningsprogram for underlivet

God effekt med plaster?

"Tone" skulle gjerne hatt lyst oftere, men kan testosteronplaster være løsningen?, spør hun på Doktor Online.

"Jeg har lest om og snakket med gynokolog angående Intrinsa, som er et testosteronplaster for kvinner for å øke seksuell lyst. Ifølge legen jeg snakket med, har plasteret god effekt.

Legen er engelsk og har skrevet ut resept på dette produktet til mange kvinner i England. Kjenner du noe til dette?"

Her kan DU stille spørsmål til Doktor Online-ekspertene

Styr unna plasteret

"Årsaken til økt sexlyst under graviditeten er neppe hormonelt betinget. Jeg vil heller foreslå at du trener bekkenbunnsmusklene", svarer sexolog Gro Isachsen.

Muskelsvinn nedentil

"Svært mye spenst og styrke i denne muskulaturen forsvinner under et svangerskap og en fødsel. Det er påvist at inntil 80 prosent av vekt og styrke blir borte av påkjenningene muskulaturen da utsettes for.

Det er vanlig at kvinner opplever økt lyst på sex under svangerskapet. Mange forteller til og med at de føler seg mer opphisset enn de noen gang har gjort tidligere.

Årsaken er at bekkenbunnsmusklene blir stående i spenn, siden hele vekten av barnet hviler på disse musklene. Musklene henger som en hengekøye under de indre organene i bukhulen."

Konstant "ereksjon"

"Ettersom vekten av barnet øker, gjør det også at blodtilførselen til denne muskulaturen og derved til hele kjønnet øker. Blodfylt kjønn gir trangere, mer følsom og våtere skjede.

På grunn av stramme bekkenbunnsmuskler er klitoris, skjedeveggene og området rundt nesten konstant erigert under store deler av svangerskapet.

Ved å trene opp disse musklene kan du oppnå den samme effekten - bare viljestyrt, etter fødselen", svarer Isachsen.

* Et testosteronplaster, som Intrinsa, festes på kvinnens mage og frigjør testosteron over tid. Det virker på samme måte som et nikotinplaster

* Intrisa er forbudt i USA, men er i salg i Europa

* Innledende forsøk viste at Intrisa kan hjelpe kvinner med nedsatt sexlyst

* Studier har imidlertid vist at de første studiene var mangefulle. Det er også en viss skepsis til at Intrisa kan være skadelig for kvinner

* Intrisa har gitt bivirkninger som dypere stemme, større muskler og økt hårvekst

* Reuters melder dessuten at birkningene ikke alltid er reversible

Kilder: Statens legemiddelverk, infoniac.com, ergo-log.com

Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost

Les mer:

Menn faker også orgasme

5 myter om kvinnekroppen

Sunnere med regelmessig sex

Så lenge varer det perfekte samleiet

Denne saken ble første gang publisert 26/03 2010, og sist oppdatert 30/04 2017.

Les også