helse

Dietten der «alt» er lov – men det er én hake

Dette må du vite om de nye slankemedisinene

Dette koster de mest populære slankemedisinene

Slik går du ned i vekt med airfryer-menyen

Enorme forskjeller: Dette er «verstingen» blant kjøttpåleggene

Ekspert anbefaler to guloster: Har lavest kaloriinnhold

Da badevekten bikket 147 kilo, tok kjendiskokken et drastisk valg. Nå deler han sine erfaringer

Sofia Åhman: – Fem enkle styrkeøvelser alle klarer

Å trene styrke trenger ikke å være spesielt vanskelig eller kreve at du går på dyre treningssentre. Her gir personlig trener Sofia Åhman deg fem enkle øvelser du kan gjøre hjemme, med kun en stol og to plastflasker med vann som utstyr.

Gro hadde forsøkt «alt» for å bli slank. Så kom fastlegen med et forslag

Jenny Jensen avslører sin slankemeny: – Dette spiser jeg nå

Koffein: Drikke- og matvarene du bør være obs på

Gå raskt ned i vekt med denne enkle menyen

Slik går du ned minst 1 kilo i uken med billig og helt vanlig hverdagsmat

Vibeke (50) hadde prøvd «alt» – så raste hun ned i vekt: – Folk får hakeslepp