Barn og dataspill
Sjekk om barnet ditt er avhengig
Ta vår uhøytidelige test og sjekk om barnet ditt spiller for mye dataspill.
TV-titting og dataspill er et kjent konfliktområde i mange familier.
Det kan være vanskelig å begrense spilletiden og foreldre kan være uenig seg i mellom om hvor mye barnet bør få spille.
Noen barn vil bare spille til han/ hun ser vennene leke ute, mens andre barn heller velger skjermen fremfor vennene.
I faresonen?
Det er her vi foreldre må settte grensene.
Men hvor mye er er nok og hvor streng bør du være? Og er barnet ditt i faresonen?
Ta vår uhøytidelige quiz og få svaret her
Ifølge Hjelpelinjen for spilleavhengig er dette faresignaler du bør være obs på:
- Irritasjon, rastløshet og dårlig humør
- Stort fravær fra skole eller jobb
- Krangling og verbal aggresjon, tap av foreldreautoritet
- Fysiske plager som mangel på søvn, dårlig blodsirkulasjon, vekttap eller dårlig hygiene
- Bruker stadig mer tid på spilling for å oppnå samme spenning.
- Tap av sosialt nettverk
- Minsket interesse for sosialt liv
Faste spilletider
Har barnet først blitt hekta på spill, kan det være lurt å innføre "spilletid". Det er et viktig tiltak for å unngå konflikter. Det kan også være lurt å ha PC og tv-spill i åpne rom så dere foreldre kan følge med.
Dette er rådene Spillavhengighet.no gir til foreldre om spillingen går for langt:
- Ikke bruk spill som belønning eller som barnevakt.
- Engasjer deg i hva barnet spiller, lær deg gjerne litt om spillet.
- "Alle andre får lov" setningen er noe alle foreldre opplever. Om barnet bruker denne i forhold til spill, så snakk med andre foreldre, hør hvordan de løser dette.
- Det er en grunn til at spill har aldersgrense, vær nøye med dette.
- Inngå avtaler om spilletid sammen med barna, på denne måten får de en viss innflytelse.
- Det er viktig at barn har andre aktiviteter i tillegg, da for eksempel fysiske. Andre gjøremål og lekser bør ha første prioritet før spillaktiviteter.
Les mer:
QUIZ: Sjekk om barnet ditt ser for mye TV
